PT Equityworld | Kenapa Ada Orang yang Gemar Pedas dan Ada yang Tidak?
PT Equityworld | Rasa pedas pada cabai ditimbulkan oleh senyawa kimia bernama capsaicin. Senyawa tersebut sebetulnya sistem pertahanan untuk mengusir predator namun sialnya justru malah semakin membuat cabai disukai manusia.
Nah terkait hal tersebut toleransi terhadap pedasnya cabai ini bisa berbeda-beda untuk tiap orang. Sebagian mungkin akan menambahkan cabai pada menu makanan apapun sementara sebagian lainnya mungkin cukup mencium aroma cabai saja sudah bisa berkeringat kepedasan.
Apa yang bisa membuat hal ini terjadi? Pembaca acara SciShow Hank Green mengatakan ada beberapa faktor yang bisa memengaruhi.
"Pertama bisa saja seseorang lahir dengan sensitivitas yang lebih tumpul terhadap pedas. Alasannya karena pedas dideteksi oleh reseptor saraf bernama TRPV 1. Menurut peneliti genetik yang menghasilkan TRPV 1 ini bisa berbeda-beda untuk tiap orang," kata Hank seperti dikutip dari kanal resmi SciSchow di YouTube.
Baca juga : Nggak Banyak yang Tahu. Ternyata 7 Hal Ini Adalah Warisan Gen Orangtuamu | PT Equityworld
Alasan berikutnya bisa juga seseorang lebih toleran terhadap pedas karena memang tubuhnya sudah terbiasa. Studi telah membuktikan bahwa efek desensitisasi dapat terjadi pada senyawa capsaicin.
Ketika cabai pertama kali dikonsumsi maka reseptor TRPV 1 akan bereaksi penuh, namun lama kelamaan bila cabai terus dikonsumsi reseptor bisa jadi lebih 'tumpul' membuat intensitas pedasnya berkurang.
"Jadi semakin sering orang mengonsumsi makanan pedas maka dirinya akan semakin terbiasa dengan sensasi terbakar yang dihasilkan," kata Hank.
Tak kalah menarik kunjungi juga : PT Equityworld
Jumat, 28 April 2017
Kamis, 27 April 2017
Berlari Satu Jam dalam Seminggu Bisa Perpanjang Usia
Equityworld Futures | Berlari Satu Jam dalam Seminggu Bisa Perpanjang Usia
Equityworld Futures | Para ilmuwan mengungkapkan, berlari selama satu jam dalam seminggu adalah olahraga yang paling efektif untuk meningkatkan harapan hidup. Tak peduli seberapa jauh dan seberapa cepat Anda berlari.
Penelitian yang dilakukan di Iowa State University menganalisis kembali data dari The Cooper Institute di Texas dan juga memeriksa kembali hasil dari sejumlah penelitian terbaru lainnya yang melihat kaitan antara olahraga dan kematian. Para peneliti menemukan, bahwa ulasan terbaru memperkuat hasil penelitian sebelumnya.
Berapapun kecepatan dan jarak tempuhnya, risiko kematian dapat turun hingga 40 persen saat seseorang rutin berlari.
Bahkan hal ini tetap berlaku, ketika para peneliti mengendalikan kebiasaan merokok, minum alkohol, ataupun berbagai masalah kesehatan seperti obesitas.
Mereka mengikuti para peserta selama 15 tahun dan menemukan bahwa lebih dari 3.000 orang meninggal dunia, hanya sepertiga kematian yang disebabkan oleh penyakit jantung.
Penulis penelitian Dr Duck-chul Lee, seorang profesor kinesiologi di Iowa State University mengungkapkan bahwa, ketika studi ini dipublikasikan, tim peneliti diburu dengan berbagai pertanyaan apakah kegiatan lain seperti berjalan kaki juga memiliki manfaat yang sama.
Pelari jarak jauh juga mempertanyakan apakah yang mereka lakukan berlebihan, karena di titik tertentu, berlari memang bisa menyebabkan kematian dini.
Setelah menganalisa data dalam studi baru ini, para peneliti menentukan bahwa dari jam ke jam, secara statistik berlari mengembalikan lebih banyak waktu kehidupan seseorang.
Dalam studi The Cooper Institute, para peserta melaporkan bahwa mereka rata-rata berjalan kaki dua jam per minggu.
Para peneliti juga mengungkapkan bahwa, peserta penelitian yang bukan pelari, tapi menjalankan olahraga lari selama penelitian, terbukti menurunkan angkan kematian 16 persen dan yang menderita serangan jantung 25 persen lebih sedikit.
Baca juga : Tak Muluk-muluk, Orangtua Hanya Punya 5 Impian Ini Terhadap Anaknya. Sudahkah Terwujud? | Equityworld Futures
Jenis latihan lainnya juga terbukti bermanfaat. Berjalan dan bersepeda menurunkan risiko kematian dini sekitar 12 persen
Dr Lee mengatakan, para peneliti masih belum yakin mengapa berlari bisa membantu memperpanjang umur.
Namun menurutnya, hal itu kemungkinan karena olahraga tersebut memerangi banyak faktor risiko umum penyebab kematian dini, termasuk tekanan darah tinggi dan lemak tubuh berlebih, terutama di bagian tengah tubuh.
Meski demikian, berlari takkan membuat Anda abadi dan harapan hidup lebih panjang takkan lebih dari tiga tahun.
Perbaikan harapan hidup pada umumnya meningkat sekitar empat jam setiap minggu, kata Dr Lee.
Tak kalah menarik kunjungi juga : Equityworld Futures
Rabu, 26 April 2017
Ini risiko jika kamu sering menggunakan sarung bantal berbahan katun
Equity World | Ini risiko jika kamu sering menggunakan sarung bantal berbahan katun
Equity World | Saat kita beristirahat tentu saja menginginkan tempat istirahat yang nyaman dengan tempat tidur dan bantal yang empuk. Namun jangan salah, bukan hanya kenyamanan, kualitas bantal juga mempengaruhi kesehatan wajah loh.
Dikutip dari brilio.net, menurut perawat kecantikan asal Australia, Laura Lynch, bantal berbahan katun dapat menimbulkan kariput pada kulit wajah.
"Katun tidak membuat kulit bergerak, dia akan memerangkap kulit, menariknya pada posisi tertentu dan tidak bisa membuat kulit kembali ke bentuk alamiahnya," jelasnya.
Laura menyarankan agar memiliki sarung bantal berbahan sutra jika ingin merawat keelastisan kulit.
"Sutra merupakan serat alami, hipoalergenik, dan membuat kulit bisa bernapas dan membuat kulit bisa bergeser bebas," imbuhnya.
Baca juga : Kunci Sukses Dalam Menghadapi Interview Kerja, Tanpa Harus Takut atau Khawatir Sebelumnya | Equity World
Tapi, bukan hanya bahan bantal saja yang bisa membuat kulit keriput. Cara kamu berbaring dengan wajah terbalik atau menekan wajah ke bantal juga bisa menimbulkan efek penuaan.
Laura menambahkan, jika kamu terus menerus menekan wajah ke bantal, akan menyebabkan keriput permanen. Meskipun keriput akan hilang dalam beberapa jam setelah bangun, namun tetap saja bisa menimbulkan garis-garis halus dan keriput.
Tak kalah menarik kunjungi juga : Equity World
Selasa, 25 April 2017
Gampang Bete Karena Ada Masalah? Lakukan 10 Hal Ini Supaya Moodmu Dapat Segera Membaik
PT Equityworld | Gampang Bete Karena Ada Masalah? Lakukan 10 Hal Ini Supaya Moodmu Dapat Segera Membaik
PT Equityworld | Habis dimarahin bos di kantor, di omeli orangtua karena lupa untuk mengangkat jemuran di rumah, diputusin pacar karena dianya yang selingkuh, Bubur ayam kesukaan kita hari itu enggak jual sampai tanaman kesayangan kita yang layu karena lupa disiram. Duh, bikin bete! Mau diselesaikan, eh pikiran rasanya ruwet banget. Yuk simak solusinya, dikutip dai idntimes.com
1. Ekspresikan Apa yang Kamu Rasakan
Ingin marah, marah saja. Mau menangis, menangis saja. Perasaan yang dipendam itu terkadang kurang baik bagi kesehatan. Tapi yang perlu diingat, ketika mengekspresikan harus dikendalikan, ya. Jangan sampai merugikan yang lainnya juga.
2. Tenangkan Pikiran
Tarik nafas dalam-dalam, lalu keluarkan secara perlahan. Ulangi beberapa kali hingga kamu merasa tenang. Cara lain, hitunglah dari 1 hingga 10. Atau kamu bisa berdiam diri sejenak di ruangan atau di taman untuk menenangkan pikiranmu yang kusut.
3. Hindari Sementara Sesuatu Atau Seseorang yang Bikin Bete
Mengapa kita harus menghindar sementara? karena emosi kita masih belum stabil, sehingga ketika kita melihat sumber kekesalan kita, emosi kita ikut terbawa. Jauhi dulu sumber-sumber itu.
4. Ceritakan Kepada Orang Terdekat dan Terpercaya
Enggak bisa memendam rasa itu sendirian? Berbagilah kepada sahabat atau orang terpercaya yang kamu punya. Ceritakanlah, berkeluh kesahlah disana. Tapi perlu diingat, bahwa kita yang memerlukan mereka. Jadi, kita juga harus lihat dulu apakah ia bisa mendengarkan curhat kita. Jangan memaksa, ya.
5. Makan Coklat
Kamu pasti tahu kalau coklat bisa meningkatkan mood kita. Itu bener banget, lho. Pilih yang dark chocolate alias coklat yang sedikit pahit. Dark chocolate lebih ampuh meningkatkan mood dibandingkan coklat yang dicampur susu, kacang dan lainnya. Kalau kamu enggak suka, boleh saja kok makan coklat yang lainnya.
6. Mandi Air Hangat
Guyuran air hangat yang mengenai kepala dan badanmu, akan membuat ototmu yang tegang menjadi rileks. Dampaknya, peredaran darah akan mengalir dengan lancar. Bisa ditambahkan aromaterapi jika perlu. Kalau kamu bingung aromaterapi apa yang bisa mengatasi moodmu yang buruk itu, bisa klik disini
7. Dengarkan Lagu Ceria
Kalau lagi badmood, jangan dengarkan lagu-lagu sedih atau mellow yang makin bikin kamu terlarut dalam kesedihan. Coba deh putar lagu yang easy listening dan ceria. Bisa juga kamu setel lagu yang liriknya bisa memberikanmu semangat untuk 'hidup' kembali. Hihihi
Baca juga : 8 Pekerjaan Aneh Tapi Nikmat Ini Benar-benar Ada di Dunia | PT Equityworld
8. Latihan Senyum
Percaya enggak percaya, dengan tersenyum kita bisa meningkatkan mood kita jadi lebih baik, lho. Apalagi senyum itu menular. Jika kalian tersenyum, orang lain akan tersenyum dan kamu melihat mereka tersenyum pula. Jadi, ayo mulai tersenyum.
9. Jika sudah tenang, Pikirkan kembali masalahmu
Setelah emosimu lebih stabil dan pikiran mulai sedikit tenang, coba tulis di notes atau secarik kertas. Buatlah daftar 'masalah inti' atau tuliskan apa saja yang membuat moodmu enggak bagus. Dengan begitu, kamu akan lebih mudah untuk fokus terhadap sumber tersebut.
10. Selesaikan Masalahmu
Enggak ada cara lain yang lebih bagus, dibandingkan dengan diselesaikannya masalah itu. Tips diatas hanya untuk 'mengalihkan' sementara dan membuat emosimu stabil. Setelah badan, emosi, dan mentalmu siap, maka masalah tetap saja harus diselesaikan. Nah, coba kamu tengok daftar 'masalah' yang sudah kamu buat tadi. Mulailah cari jalan keluar dan selesaikan permasalahannya satu persatu. Tidak perlu tergesa-gesa. Yang penting, semua masalah harus beres.
Tak kalah menarik kunjungi juga : PT Equityworld
Jumat, 21 April 2017
Deodoran memicu kanker payudara, mitos atau fakta sih sebenernya?
Equity World | Deodoran memicu kanker payudara, mitos atau fakta sih sebenernya?
Equity World | Letak ketiak yang dekat dengan payudara seringkali menimbulkan dugaan bahwa apa pun yang digunakan di sekitar bagian ini akan berdampak kepada perubahan sel pada organ payudara.
Selain itu, ditemukannya unsur tertentu dari deodoran yang dapat diserap kulit dan memasuki tubuh melalui goresan terbuka yang mungkin timbul akibat mencukur bulu ketiak memunculkan kekhawatiran bahwa deodoran menjadi pemicu kanker payudara. Wah!
Bahan yang dimaksud adalah senyawa berbasis aluminium yang terkandung di dalam beberapa produk deodoran. Bahan ini membentuk sumbatan sementara pada kelenjar keringat, sehingga menghentikan aliran keringat pada permukaan kulit.
Penyerapan bahan ini oleh kulit disebut-sebut dapat menyebabkan efek yang serupa dengan yang diakibatkan oleh efek estrogen yang mampu mendukung pertumbuhan sel-sel kanker payudara.
Selain aluminium, unsur lain yang bernama paraben juga dicurigai dapat menimbulkan efek serupa di atas. Kamu dapat menemukannya di dalam label dengan nama seperti methylparaben, propylparaben, butylparaben, atau benzylparaben.
Rumor yang beredar adalah zat-zat kimia di dalam deodoran menghalangi tubuh membuang racun, sehingga kemudian mencapai kelenjar getah bening dan berperan menyebabkan perubahan sel menjadi sel kanker.
Beberapa penelitian juga mengklaim zat-zat kimia tersebut dapat berinteraksi dengan DNA dalam beberapa sel atau menyebabkan perubahan sel payudara sehingga menyebabkan berkembangnya potensi kanker payudara.
Seperti dikutip dari brilio.net, mengatakan bahwa penelitian-penelitian selanjutnya tidak menemukan adanya bukti atas sangkaan tersebut. Hingga saat ini belum ada bukti yang kuat bahwa deodorant dapat meningkatkan risiko kanker.
Penelitian menyatakan bahwa parabens ditemukan pada jaringan tumor payudara dari sebagian sampel pengidap kanker payudara. Meski demikian, tidak serta merta membuktikan bahwa parabens adalah penyebab tumor.
Selain itu, belum tentu juga parabens yang dimaksud berasal dari penggunaan deodoran. Ada banyak kosmetik lain yang mengandung parabens yang juga berisiko terserap melalui permukaan kulit.
Baca juga : Mau Jadi Pengusaha Muda Sukses yang Selanjutnya? Terapkan 5 Hal Kunci Ini | Equity World
Sehingga tidak dapat disimpulkan bahwa hanya deodoran yang menjadi penyebab adanya parabens di dalam tubuh manusia. Apalagi sebagian besar deodoran yang beredar di pasaran saat ini tidak mengandung parabens.
Penelitian lain dengan sampel yang lebih besar menemukan bahwa tidak ada peningkatan risiko kanker payudara pada wanita pengguna deodoran, begitu juga bagi mereka yang menggunakan pencukur bulu ketiak.
Kanker payudara juga ditemukan pada wanita yang tidak terlalu sering mencukur bulu ketiak dan tidak menggunakan produk deodoran dengan kandungan bahan yang diduga berbahaya tersebut.
Faktor-faktor lain, seperti riwayat anggota keluarga pengidap kanker payudara dan mengonsumsi pil kontrasepsi, lebih berpengaruh dibandingkan penggunaan deodoran.
Namun jika kamu masih ragu, sebaiknya cermati bahan-bahan yang terkandung dalam deodoran yang tertera pada kemasan. Meski tidak terbukti secara medis, namun mengingat fakta bahwa jaringan tubuh manusia memang menyimpan parabens, maka ada baiknya menghindari bahan serupa untuk digunakan.
Caranya adalah dengan membaca label pada kemasan secara saksama.
Untuk menghindarkan bau badan, kamu juga dapat mencoba bahan alami yang sudah jelas bebas dari aluminium, seperti mengoleskan teh atau lemon pada ketiak, atau bisa juga dengan tawas.
Tak kalah menarik kunjungi juga : Equity World
Kamis, 20 April 2017
Kebiasaan Sepele yang Bikin Kulit Wajahmu Jadi Putih Bersinar, Nggak Perlu Krim atau Perawatan Mahal!
Equityworld Futuresb : Kebiasaan Sepele yang Bikin Kulit Wajahmu Jadi Putih Bersinar, Nggak Perlu Krim atau Perawatan Mahal!
Equityworld Futures | Banyak cewek yang berbondong-bondong mengunjungi klinik kecantikan untuk mendapatkan perawatan wajah yang maksimal. Ada yang ingin wajahnya bebas dari jerawat dan komedo, ada yang ingin wajahnya halus dan mulus, termasuk juga menginginkan wajah yang putih bersinar.
Wajah yang putih dan bercahaya memang tampak lebih menarik dan mempesona. Bukan semata-mata demi terlihat good looking saja, wajah putih dan cantik juga menjadi sebuah faktor penentu kepercayaan diri. Tapi, bukan berarti untuk mendapat wajah yang putih dan bersinar itu selalu mahal, lho!
Berikut ini Kebiasaan Sepele yang Bikin Kulit Wajahmu Jadi Putih Bersinar, seperti dikutip dari Hipwee.com
1. Biasakan membasuh wajah dengan air hangat tiga kali sehari, agar wajah senantiasa segar dan berseri
Jika selama ini kamu terbiasa membersihkan wajah dengan air dingin, coba deh mulai biasakan menggunakan air hangat. Air hangat dipercaya lebih efektif untuk membersihkan wajah ketimbang air dingin.
Air hangat akan memudahkan proses pengangkatan kotoran dan mengurangi minyak berlebih pada wajah. Selain itu, air hangat mempunyai efek yang dapat melemaskan otot dan memperlancar peredaran darah, sehingga wajah nggak mudah mengalami masalah kulit.
Kamu cukup membasuh wajah dengan air hangat tanpa sabun pencuci muka. Pastikan temperatur airnya hangat-hangat kuku, nggak terlalu dingin dan nggak terlalu panas. Setidaknya kamu harus membasuh wajahmu tiga kali dalam sehari, yaitu saat bangun tidur, setelah bepergian dan sebelum tidur.
Baca juga : 12 Hewan Menakjubkan Ini Pasti Kamu Belum Pernah Lihat | Equityworld Futures
2. Selain membasuh wajah, mencucinya dengan sabun juga penting. Lakukan dua kali sehari secara rutin
Membasuh wajah dengan air hangat saja belum cukup mengangkat kotoran yang menempel pada kulit dan pori-pori. Kamu harus menyempurnakannya dengan mencuci wajah menggunakan sabun. Sabun akan mengangkat dan membersihkan kotoran beserta kuman dan bakteri yang menempel di permukaan kulit wajahmu.
Pakailah produk sabun pencuci wajah yang memiliki manfaat untuk mengontrol wajah berminyak dan mampu mengangkat sel kulit mati. Cucilah wajahmu sebanyak dua kali sehari, pagi hari setelah bangun tidur dan malam hari sebelum tidur.
Selanjutnya baca disini
Tak kalah menarik kunjungi juga : Equityworld Futures
Rabu, 19 April 2017
Game, Aplikasi Paling Kaya di Play Store dan App Store
PT Equityworld | Game, Aplikasi Paling Kaya di Play Store dan App Store
PT Equityworld | Sejak beberapa tahun belakangan, pendapatan yang ditorehkan game mobile selalu menempati posisi teratas di toko aplikasi digital.
Laporan lembaga analisis Sensor Tower Store Intelligence di Q1 2017 menyebutkan, pendapatan yang diperoleh dari game di tahun ini masih tinggi. Secara umum, pendapatan global dari game mobile diperkirakan tumbuh 53%.
Bila dikalkulasikan ke dalam angka, pendapatan tahun ini berada di angka USD 11,9 miliar, meningkat pesat dibandingkan 2016 lalu sebesar USD 7,8 miliar. Tahun ini, terjadi peningkatan signifikan dari pendapatan game di Google Play Store.
Seperti dikutip dari detik.com, pendapatan di App Store memang masih terbilang tinggi, bahkan tumbuh 35% dengan hasil sebesar USD 6,6 miliar. Tak heran, game bisa dibilang masih menjadi yang teratas sebagai pengeruk pendapatan untuk platform.
Tak mau kalah dengan App Store, pertumbuhan pendapatan game di Google Play Store dari tahun sebelumnya meningkat jauh yakni 83%. Hanya saja, jumlah pendapatan dalam uang yang diperoleh di Google Play Store masih kecil, yakni hanya USD 5,3 juta.
Baca juga : Menikah Itu Gak Bikin Kere, Ini 7 Buktinya | PT Equityworld
Jika dilihat dari performa game, Sensor Tower Store Intelligence melihat game-game yang populer di Jepang seperti Monster Strike dan Fate/Grand Order menempati urutan nomor dua teratas di dalam daftar. Sementara game King of Glory dari Tencent menempati urutan 10 besar berkat performanya yang kuat di China. Untuk lebih lengkapnya, berikut daftar Top Mobile Games by Revenue Q1 2017!
Overall
Monster Strike
Fate/Grand Order
Game of War
Clash Royale
Mobile Strike
Puzzle & Dragons
King of Glory
Pokémon GO
Clash of Clans
Candy Crush Saga
App Store
Monster Strike
Clash Royale
King of Glory
Game of War
Fate/Grand Order
Mobile Strike
Candy Crush Saga
Puzzle & Dragons
Onmyouji
Clash of Clans
Google Play
Monster Strike
Fate/Grand Order
Game of War
Mobile Strike
Clash Royale
Pokémon GO
Clash of Clans
Puzzle & Dragons
Clash of Kings
Fire Emblem Heroes
Tak kalah menarik kunjungi juga : PT Equityworld
PT Equityworld | Sejak beberapa tahun belakangan, pendapatan yang ditorehkan game mobile selalu menempati posisi teratas di toko aplikasi digital.
Laporan lembaga analisis Sensor Tower Store Intelligence di Q1 2017 menyebutkan, pendapatan yang diperoleh dari game di tahun ini masih tinggi. Secara umum, pendapatan global dari game mobile diperkirakan tumbuh 53%.
Bila dikalkulasikan ke dalam angka, pendapatan tahun ini berada di angka USD 11,9 miliar, meningkat pesat dibandingkan 2016 lalu sebesar USD 7,8 miliar. Tahun ini, terjadi peningkatan signifikan dari pendapatan game di Google Play Store.
Seperti dikutip dari detik.com, pendapatan di App Store memang masih terbilang tinggi, bahkan tumbuh 35% dengan hasil sebesar USD 6,6 miliar. Tak heran, game bisa dibilang masih menjadi yang teratas sebagai pengeruk pendapatan untuk platform.
Tak mau kalah dengan App Store, pertumbuhan pendapatan game di Google Play Store dari tahun sebelumnya meningkat jauh yakni 83%. Hanya saja, jumlah pendapatan dalam uang yang diperoleh di Google Play Store masih kecil, yakni hanya USD 5,3 juta.
Baca juga : Menikah Itu Gak Bikin Kere, Ini 7 Buktinya | PT Equityworld
Jika dilihat dari performa game, Sensor Tower Store Intelligence melihat game-game yang populer di Jepang seperti Monster Strike dan Fate/Grand Order menempati urutan nomor dua teratas di dalam daftar. Sementara game King of Glory dari Tencent menempati urutan 10 besar berkat performanya yang kuat di China. Untuk lebih lengkapnya, berikut daftar Top Mobile Games by Revenue Q1 2017!
Overall
Monster Strike
Fate/Grand Order
Game of War
Clash Royale
Mobile Strike
Puzzle & Dragons
King of Glory
Pokémon GO
Clash of Clans
Candy Crush Saga
App Store
Monster Strike
Clash Royale
King of Glory
Game of War
Fate/Grand Order
Mobile Strike
Candy Crush Saga
Puzzle & Dragons
Onmyouji
Clash of Clans
Google Play
Monster Strike
Fate/Grand Order
Game of War
Mobile Strike
Clash Royale
Pokémon GO
Clash of Clans
Puzzle & Dragons
Clash of Kings
Fire Emblem Heroes
Tak kalah menarik kunjungi juga : PT Equityworld
Selasa, 18 April 2017
Ingin Dapat Penghasilan Tambahan? 5 Hobi Ini Bisa Menghasilkan Uang, Lho!
Equity World | Ingin Dapat Penghasilan Tambahan? 5 Hobi Ini Bisa Menghasilkan Uang, Lho!
Equity World | Setiap orang memiliki cara tersendiri untuk menikmati kegiatan favorit atau hobinya. Bahkan, tak jarang dari mereka rela menyisihkan waktu dari kesibukannya hingga merogoh kantong demi membayar kesenangan tersebut. Tak masalah karena semua itu akan terbayar dengan sebuah kepuasan tersendiri. Namun, beberapa hobi ini justru bisa memberimu penghasilan lho. Kira-kira apa saja ya, dikutip dari idntimes.com
1. Naik gunung.
Akhir-akhir ini kegiatan "naik-turun gunung" menjadi hobi yang cukup populer di kalangan remaja Indonesia. Tapi, siapa sangka hobi yang identik dengan tas carrier besar ini ternyata mampu merogoh kantongmu cukup dalam. Kamu bisa memanfaatkan peluang ini untuk mendapatkan uang tambahan. Caranya, kamu bisa mulai menyewakan alat-alat pendakianmu. Lumayan kan daripada peralatannya nganggur di kamar.
2. Corat-coret kertas gambar.
Melihat kertas rasanya tangan pengen corat-coret? Terus, kalo hasil gambarmu sudah jadi cuma disimpan saja? Daripada kamu cuma menyimpan gambar hasil corat-coretmu di buku gambarmu, ada baiknya mencoba mem-publish hasil karyamu pada teman-temanmu. Kamu bisa terima jasa gambar dari temen-temenmu. Abadikan moment-moment mereka dengan hasil gambaranmu, pasti berkesan deh.
Daripada corat-coret ngasal, mending corat-coret dapet duit kan?
3. Jeprat-jepret momen seru.
Kegiatan "jeprat-jepret" ini juga mulai diminati akhir-akhir ini. Mulai dari hasil jepretan berbekal kamera HP hingga kamera berkualitas, mulai yang masih amatiran hingga mereka yang sudah professional. Daripada sekedar menyenangkan hatimu buat jeprat-jepret sana-sini, ada baiknya membuka jasa foto dadakan. Dengan modal kamera dan trik-trik memotret yang tepat kamu bisa dapat uang tambahan. Jadi, jika ada temen yang lagi punya event, lansung tawarkan diri jadi fotografer dadakan.
Baca juga : 9 Hal Yang Telah Terbukti Mampu Membuat Hidupmu Bahagia | Equity World
4. Desain grafis.
Kamu suka bergelut dengan photoshop atau corel? Daripada sekadar mengedit foto mantan atau gebetan, kamu bisa mencoba buka jasa desain grafis lho. Hanya berbekal laptop kesayanganmu ditambah beberapa program pengolah grafis kamu sudah bisa menghasilkan uang. Lumayan kan sambil terus mengasah kemampuan hobimu kamu juga bisa dapat tambahan uang.
Bagaimana? Apakah masih berpikiran bahwa hobimu menguras kantong?
Tak kalah menarik kunjungi juga : Equity World
Senin, 17 April 2017
Wow, Pasar Ikan di Jepang Jual Ikan Tuna Langka, Mau Tau Harganya!!!
Equityworld Futures | Wow, Pasar Ikan di Jepang Jual Ikan Tuna Langka, Mau Tau Harganya!!!
Equityworld Futures | Seekor ikan tuna berjenis bluefin mampu terjual dengan harga selangit dalam sebuah lelang. Ikan seberat 212 kilogram tersebut dibeli Kiyoshi Kimura, pemilik restoran Sushi Zanmai dengan harga US$ 614 ribu atau setara Rp 8,1 miliar. Dikutip dari liputan6.com
Ini bukan kali pertama Kiyoshi Kimura membeli ikan dengan harga sangat mahal. Melansir Reuters, pria ini sudah enam kali berturut-turut menghabiskan uangnya dalam lelang ikan yang digelar di Pasar Ikan Tsujiki di Tokyo, Jepang.
Ikan yang dibeli Kimura merupakan ikan tuna jenis langka asal perairan Pasifik. Ikan tuna ini banyak dipakai sebagai bahan dasar hidangan sushi.
Meski harga ikan ini sangatlah mahal, uang yang dikeluarkan Kimura masih lebih sedikit dibanding pemenang lelang tahun-tahun sebelumnya yang rela membayar hingga US$ 1,3 juta untuk membeli ikan.
Baca juga : Tanda Bahwa Kamu Udah Nyaman dalam Kerjaan, Kalau 6 Hal Ini Udah Kamu Rasakan | Equityworld Futures
Pasar ikan Tsujiki memang menyelenggarakan lelang ikan eksotis tiap tahun. Pasar yang didapuk sebagai pasar ikan terbesar dunia ini menjual hingga 400 jenis makanan laut, mulai dari rumput laut yang murah hingga kaviar yang sangat mahal.
Setiap tahunnya, sekitar 700 ribu ton makanan laut bisa terjual di pasar ini hingga mencapai US$ 5,9 miliar atau setara Rp 77,3 triliun.
Tak kalah menarik kunjungi juga : Equityworld Futures
Kamis, 13 April 2017
7 Karakter Cewek Tangguh di Anime Ini Ajarkan Kita Supaya Jadi Pemberani!
Equity World | 7 Karakter Cewek Tangguh di Anime Ini Ajarkan Kita Supaya Jadi Pemberani!
Equity World | Sudah bukan zamannya lagi kalau masih betah menjadi cewek lemah, penakut, dan tidak mau berdiri untuk membela hakmu sendiri. Zaman makin susah dan makin banyak tekanan hidup. Kalau dalam kondisi seperti ini kamu masih saja betah menjadi cewek yang cuma tunduk, dan tidak punya keberanian untuk menonjolkan kemampuan diri di mata orang lain, hidupmu tidak akan ada banyak perubahan, girls!
Tujuh karakter cewek dari serial animasi asal Jepang atau biasa disebut seri anime berikut ini, akan menginspirasimu supaya menjadi sosok cewek yang lebih berani, tangguh, dan independen, dikutip dari idntimes.com
1. Usagi Tsukino (Sailor Moon)
Di kehidupan aslinya, Usagi hanyalah cewek SMA yang kekanak-kanakan dan pemalas. Tetapi dia selalu tahu kapan saatnya harus serius menghadapi masalah. Yaitu bertransformasi sebagai Sailor Moon, pahlawan yang pemberani.
2. Motoko Kusanagi (Ghost in the Shell)
Bukan manusia biasa, Motoko adalah cyborg wanita, dilatih khusus oleh militer sebagai senjata perang yang mematikan. Sebagai sang Mayor, Motoko juga memiliki keberanian dan jiwa kepemimpinan yang besar.
3. Mikasa Ackerman (Attack On Titan)
Anime Attack on Titan terdapat karakter Mikasa Ackerman, yang oleh para penggemar sering disebut sebagai karakter cewek terkuat di anime ini. Mikasa tidak hanya tangguh dan hebat dalam menghabisi nyawa titan.
Ia juga memiliki kesetiaan yang tinggi untuk melindungi orang-orang penting baginya, terutama teman masa kecilnya, Eren.
4. Erza Scarlet (Fairy Tail)
Di balik wajah cantiknya, Erza adalah sosok cewek yang berani dan berbahaya. Dia mempunyai 100 baju perang dan 200 senjata yang bisa ia kendalikan dalam waktu bersamaan. Dia juga tak mengenal rasa takut untuk menghabisi siapapun musuh yang menghalangi jalannya.
5. Boa Hancock (One Piece)
Dialah karakter cewek paling cantik di One Piece, sekaligus satu-satunya anggota perempuan di Shichibukai yang ditakuti kaum pria. Boa tidak mengenal ampun untuk menghabisi semua musuhnya, terutama dari kalangan pria. Satu-satunya pria yang mampu membuat Boa menampilkan sisi feminim-nya mungkin adalah Luffy.
Baca juga | Kamu Akan Bahagia dan Bersyukur Setiap Hari Jika Menyadari 5 Hal Ini. Bonusnya, Bakal Anti Sakit Hati! | Equity World
6. Android 18 (Dragon Ball Z)
Penggemar Dragon Ball pasti masih ingat pertarungan mematikan antara Android 18 melawan karakter antagonis Vegeta. Dalam pertarungan itu, Android 18 menghabisi Vegeta dengan pukulan-pukulan maut tanpa henti, yang berhasil menghancurkan lengan tangan Vegeta.
Kekuatan luar biasa dari seorang Android 18, ditambah keberaniannya melawan musuh berbahaya seperti Vegeta, merupakan hal yang patut diacungi jempol!
7. Hinata Hyuga (Naruto)
Hinata yang awalnya hanya gadis pemalu, penakut, dan lemah, mendadak berani menghadang musuh, pemimpin Akatsuki yang berniat menghabisi nyawa Naruto, cowok yang paling dicintai Hinata.
Karakter Hinata ini mengajarkan agar cewek-cewek bisa menjadi sosok pemberani yang mampu berdiri tegar, demi melindungi nyawa orang yang paling dicinta.
Tak kalah menarik kunjungi juga : Equity World
Rabu, 12 April 2017
Siapa bilang penderita diabetes dilarang makan manis? Ini yang benar
PT Equityworld | Siapa bilang penderita diabetes dilarang makan manis? Ini yang benar
PT Equityworld | Seperti yang kita ketahui, diabetes memang penyakit yang disebabkan oleh kelebihan gula darah. Salah satu mengantisipasinya adalah dengan mengurangi gula dalam tubuh atau tidak makan makanan yang mengandung gula sama sekali.
Namun, pandangan ini tidak sepenuhnya benar. Dr Tommy P Sibuea yang menampik pandangan tersebut, mengatakan, para penderita diabetes dan keluarganya harus diberi edukasi mengenai penanganan penyakit ini. "Kita kasih penjelasan bahwa mereka harus mengerti apa yang harus dimakan. Bahkan ada pasien yang benar-benar memutus makanan yang memiliki kadar gula," ujarnya saat ditemui media usai acara HUT KE-35 Rumah Sakit Tebet. Dikutip dari brilio.com
Menurut, dr Tommy, pasien penderita diabetes boleh makan yang manis, salah satu contohnya adalah makan cake yang memiliki kadar gula tinggi. "Penderita diabetes semua boleh dimakan, yang membedakan pada ukurannya. Misalnya saat makan cake biasanya orang yang sehat makan satu loyang, penderita diabetes cukup makan satu slice saja. Kan rasanya sama, kepuasannya juga sama, yang penting sudah mencicipi," jelasnya.
Baca juga : 10 Nasihat keuangan ini harus kamu perhatikan, biar nggak nyesel nanti | PT Equityworld
Menurutnya salah satu kesulitan pasien adalah mengatur porsi makan yang menjadi masalah pada setiap keluarga. Jadi menurutnya, hal ini perlu diedukasi juga kepada keluarga bukan hanya pasien penderita diabetes. "Tantangan utama bagi para keluarga pasien penderita diabetes adalah bagaimana mereka mengatur pola makan di rumah," tandasnya.
Tak kalah menarik kunjungi juga : PT Equityworld
Selasa, 11 April 2017
Bersyukur Bukan Cuma Soal Harta dan Tahta, Tapi 3 Hal Ini Juga
Equityworld Futures | Bersyukur Bukan Cuma Soal Harta dan Tahta, Tapi 3 Hal Ini Juga
Equityworld Futures | Bersyukur adalah sesuatu yang mudah, bahkan gratis. Tidak perlu biaya untuk melakukannya. Namun jarang dapat kita lakukan secara tulus. Biasanya kita dapat bersyukur ketika benar-benar merasakan mendapatkan hal yang lebih daripada biasanya. Seperti uangTHR dari kantor, dapat hadiah dari undian, atau sembuh dari sakit yang kita derita. Namun jika kita selalu sehat dan mendapat uang yang seperti seharusnya kita terima, kita menjadi jarang bersyukur. Ada beberapa hal yang dapat kita syukuri selain uang dan kesehatan.
1. Keluarga
Harta yang paling berharga adalah keluarga. Mungkin terdengar mainstream, namun patut kita ingat dan renungkan kembali, bahwa keluarga adalah bagian awal dimana kita dibesarkan dari bayi hingga dewasa dan bisa hidup sendiri. Keluarga adalah tempat dimana kita bisa makan gratis sepuasnya, sekenyang-kenyangnya tanpa harus berfikir berapa biaya makan kita tadi.
2. Sahabat
Teman mungkin adalah orang yang hanya sekedar kita kenal biasa saja. Tapi sahabat adalah orang yang selalu ada untuk membantumu dengan sepenuh hati ketika kamu ada masalah. Terkadang levelnya bisa sama seperti keluarga atau bahkan lebih. Ketika kita tidak punya uang, tidak punya tempat tinggal, selama masih memiliki sahabat, hidup kita masih terselamatkan.
Baca juga : 7 Tips Mudah Sukses dalam Karir yang Sering Disepelekan Anak Muda | Equityworld Futures
3. Waktu
Banyak yang tidak sadar jika waktu adalah hal yang paling mahal di dunia ini. Hal yang tidak bisa dibeli, hanya bisa dinikmati. Ketika kita bekerja untuk orang lain, maka kita telah menjual waktu kepada orang tersebut. Ada orang yang tidak punya banyak uang tapi punya banyak waktu luang. Dan sebaliknya, ada orang yang punya banyak uang, tapi hanya memiliki sedikit waktu untuk dinikmati.
Tak kalah menarik kunjungi juga : Equityworld Futures
Senin, 10 April 2017
4 Bahan Ini Memudarkan Bekas Jerawat Dengan Natural. Ngapain Beli Produk Mahal?
Equity World | 4 Bahan Ini Memudarkan Bekas Jerawat Dengan Natural. Ngapain Beli Produk Mahal?
Equity World | Karena frustasi beberapa cewek memilih berganti-ganti produk perawatan muka sampai rajin mendatangi klinik kecantikan. Selain nggak sehat buat kantung kebiasaan ini juga nggak sepenuhnya sehat untuk kulit wajahmu. Bahan-bahan kimia seharusnya tidak sesering itu mampir ke mukamu.
Kami paham bagaimana sulit dan frustasinya kamu berdamai dengan bekas jerawat di muka. Karena itu 4 bahan alami ini bisa jadi andalan selepas jerawat melanda dan banyak bekas jerawat tertinggal di muka.
1. 4 sendok makan air lemon
Air lemon berfungsi sebagai anti bakterial dan anti peradangan bagi kulit berjerawat. Selain itu kandungan dalam lemon juga bagus untuk mencerahkan kulit wajahmu. Peras lemon hingga 4 sendok makan dan jadikan ini campuran maskermu.
2. 3 sendok makan yoghurt
Kandungan lactic acid dan alpha hidrolic acid dalam yoghurt mempunyai kemampuan untuk secara lembut mengekfoliasi kulit wajahmu. Dengan mengaplikasikan yoghurt secara berkala ke muka kulitmu akan lembut, kenyal, meratakan warna kulit dan membantu menghilangkan garis-garis halus di wajahmu.
Baca juga : 7 Perubahan Penting dalam Tubuh yang Tanpa Sadar Kita Alami Setiap Harinya | Equity World
3. 4 sendok makan madu
Madu memang jadi bahan andalan dalam menyelesaikan berbagai masalah di wajah. Khusus untuk kulit penuh bekas jerawat madu mengandung hidrogen peroxide alami yang ampuh ‘menenangkan’ wajahmu.
4. Putih telur
Saat berbagai masker dengan embel-embel detox atau brightening beredar di pasaran, alam sebenarnya sudah menyediakan masker terbaiknya. Putih telur mengandung bahan yang dapat membantu menghilangkan noda di wajah dan juga ampuh mengencangkan kulit wajah. Dikutip dari hipwee.com
Tak kalah menarik kunjungi juga : Equity World
Equity World | Karena frustasi beberapa cewek memilih berganti-ganti produk perawatan muka sampai rajin mendatangi klinik kecantikan. Selain nggak sehat buat kantung kebiasaan ini juga nggak sepenuhnya sehat untuk kulit wajahmu. Bahan-bahan kimia seharusnya tidak sesering itu mampir ke mukamu.
Kami paham bagaimana sulit dan frustasinya kamu berdamai dengan bekas jerawat di muka. Karena itu 4 bahan alami ini bisa jadi andalan selepas jerawat melanda dan banyak bekas jerawat tertinggal di muka.
1. 4 sendok makan air lemon
Air lemon berfungsi sebagai anti bakterial dan anti peradangan bagi kulit berjerawat. Selain itu kandungan dalam lemon juga bagus untuk mencerahkan kulit wajahmu. Peras lemon hingga 4 sendok makan dan jadikan ini campuran maskermu.
2. 3 sendok makan yoghurt
Kandungan lactic acid dan alpha hidrolic acid dalam yoghurt mempunyai kemampuan untuk secara lembut mengekfoliasi kulit wajahmu. Dengan mengaplikasikan yoghurt secara berkala ke muka kulitmu akan lembut, kenyal, meratakan warna kulit dan membantu menghilangkan garis-garis halus di wajahmu.
Baca juga : 7 Perubahan Penting dalam Tubuh yang Tanpa Sadar Kita Alami Setiap Harinya | Equity World
3. 4 sendok makan madu
Madu memang jadi bahan andalan dalam menyelesaikan berbagai masalah di wajah. Khusus untuk kulit penuh bekas jerawat madu mengandung hidrogen peroxide alami yang ampuh ‘menenangkan’ wajahmu.
4. Putih telur
Saat berbagai masker dengan embel-embel detox atau brightening beredar di pasaran, alam sebenarnya sudah menyediakan masker terbaiknya. Putih telur mengandung bahan yang dapat membantu menghilangkan noda di wajah dan juga ampuh mengencangkan kulit wajah. Dikutip dari hipwee.com
Tak kalah menarik kunjungi juga : Equity World
Jumat, 07 April 2017
Tips Agar Laptop Tak Gampang Panas
PT Equityworld | Tips Agar Laptop Tak Gampang Panas
PT Equityworld | Ketika cuaca panas, seringkali laptop yang digunakan juga ikut panas. Bahayanya, performa laptop yang kerap mengalami kejadian overheat ini bisa memburuk, dan yang terparah adalah tidak dapat dinyalakan.
Biasanya, yang menyebabkan laptop menjadi panas adalah cahaya matahari yang terik menembus lapisan casing dan 'memanggang' baterai.
Untuk itu, berikut ini beberapa hal yang perlu kamu hindari agar laptop tidak mudah mengalami overheat, dikutip dari liputan6.com :
1. Jangan Tinggalkan di Mobil
Jangan meninggalkan laptop di dalam mobil ketika cuaca panas. Tidak baik meninggalkannya di dalam mobil yang kedap udara karena suhu laptop otomatis akan ikut memanas.
2. Hindari Tempat Terpapar Sinar Matahari
Jangan menggunakan laptop di tempat-tempat yang langsung terkena sinar panas matahari. Gunakan pelindung agar laptop anda terhindar dari sinar matahari secara langsung.
Baca juga : 7 Hal yang Wajib Kamu Coba untuk Menambah Uang Saku di Sela-sela Kesibukan Kuliah | PT Equityworld
3. Netralkan Suhu
Saat kamu beralih dari udara panas masuk ke ruangan yang memiliki udara dingin, jangan langsung menyalakan laptop. Sebaiknya, diamkan sebentar kemudian baru dinyalakan. Tujuannya adalah untuk menetralisasi suhu panas.
Selain cara di atas, ada juga kiat untuk merawat laptop-mu agar tidak gampang panas. Berikut langkahnya:
1. Bersihkan ventilasi pada laptop sehingga udara dapat keluar masuk dengan baik yang mencegah laptop menjadi mudah panas
2. Sesuaikan pengaturan daya untuk menggunakan daya asupan listrik yang sesuai
3. Gunakan cooling pad, yaitu meja laptop yang memiliki kipas angin kecil
4. Matikan laptop bila tidak digunakan
5. Bila laptop sedang dicolok ke listrik dan baterai masih dalam keadaan penuh, lebih baik cabut baterai untuk menghindari laptop cepat panas
Tak kalah menarik kunjungi juga : PT Equityworld
Kamis, 06 April 2017
Gaji Kecil Itu Proses, 5 Hal Ini Buat Kamu Bisa Lebih Berlapang Dada
Equityworld Futures | Gaji Kecil Itu Proses, 5 Hal Ini Buat Kamu Bisa Lebih Berlapang Dada
Equityworld Futures | Klise, tapi nyatanya kalimat itu dipatahkan dengan kenyataan yang ada. Diam-diam kamu dan hampir kita semua masih berharap punya gaji atau penghasilan yang lebih besar dari sekarang. Alasan apa lagi kalau bukan kebutuhan yang rasanya tak pernah memuaskan hasratmu yang semakin lama justru semakin banyak maunya. Rasa tak pernah puas sebenarnya manusiawi sekali. Tapi mau sampai kapan kamu terus menuruti ego yang pada akhirnya hanya merepotkanmu.
Bagaimana tak merepotkan kalau ini membuat beberapa orang bersedia menghalalkan segala cara untuk memenuhinya. Kamu sendiri semakin sering membanding-bandingkan apa didapatkan sekarang, sampai lupa untuk sekadar mensyukurinya. Padahal gaji kecil bukan berarti hatimu ikut sempit. Setidaknya beberapa hal ini perlu kamu ingat baik-baik.
1. Jangan terus berandai punya gaji besar, karena yang penting sekarang kamu punya penghasilan sendiri
Berandai memang mudah, tapi pada akhirnya itu buatmu lelah. Ibarat menaiki tangga tapi sayang tujuannya tak jelas. Membuatmu hanya terus menajak dan menajak, dengan satu kekhawatiran. Bagaimana kalau tangga yang jadi pijakan angan-anganmu runtuh karena hantaman kenyataan yang lebih kuat? Mau sampai kapan kamu menyiksa dirimu dengan pengandaian yang tak jelas juntrungannya?
Toh saat ini yang penting kamu punya penghasilan sendiri. Di usia yang cukup muda kamu, tak perlu lagi meminta orangtua. Sekalipun mereka mampu dan berkecukupan untuk membiayai semua keperluan serta kesenanganmu. Bukankah punya penghasilan sendiri sudah membuatmu punya kebanggaan tersendiri? Bahkan orangtuamu pun bangga denganmu yang dianggap sudah mulai bisa mandiri secara finansial.
2. Manusiawi memang hasrat untuk punya uang lebih, tapi apa iya bisa jadi jaminan untuk buatmu happy
Manusia memang tak pernah puas. Maunya bukan sekadar cukup, tapi harus lebih dan lebih. Seolah sesuatu yang berembel-embel lebih itu jaminan untuk bahagia. Padahal bahagiamu tak bisa jika hanya diukur oleh materi yang dirimu peroleh. Melakukan hal-hal yang menyenangkan dan pastinya memberi manfaat, seperti hobi. Siapa tahu hobimu ini bisa jadi ladang penghasilan baru.
3. Coba lihat ke bawah sesekali, di luar sana masih ada yang gajinya lebih kecil lagi
Jujur, kadang keinginan punya gaji lebih besar itu datang karena melihat seseorang yang penghasilannya lebih tinggi darimu. Tepatnya kamu sedikit iri dengan mereka, apalagi saat dirimu merasa punya pengalaman yang lebih banyak. Tapi di titik ini harusnya kamu mengerti, bahwa menyusuri perjalanan tak bisa dengan kepala yang terus mendongak ke atas.
Kamu perlu sesekali melihat ke bawah pijakanmu. Sebab di bawah sana ada hal-hal yang bisa membuatmu belajar hati-hati, hingga bersyukur dengan yang kamu miliki. Di bawah sana pun ada banyak yang gajinya lebih kecil darimu. Tapi mereka tak sepertimu yang lupa bersyukur dan sibuk berandai daripada mewujudkannya.
Baca juga : IPK Memang Penting, Tapi 6 Hal Ini Juga Harus Kamu Punya Sebelum Nanti Memakai Toga | Equityworld Futures
4. Anggap saja gaji kecil ini tempat kamu belajar mengatur keuangan dengan sebaik-baiknya
Sebenarnya gajimu ini cukup untuk memenuhi semua kebutuhanmu. Bahkan kamu pun bisa menyisahkannya sedikit untuk ditabung. Hanya saja kadang kamu lupa untuk mengatur penghasilanmu dengan sebaik-baiknya. Membuat peribahasa “lebih besar pasak daripada tiang” ini terjadi di dirimu. Padahal harusnya gaji yang sedikit ini pun bisa jadi wadah kamu untuk belajar mengolah keuangan. Bagaimana caranya gaji sebesar itu bisa memenuhi kebutuhanmu dalam sebulan? Mulai dari yang paling penting alias primer, lalu skunder, sampai yang tersier seperti bervakansi atau membeli gawai terbaru.
5. Sebab semua ada prosesnya, seperti gaji yang pasti meningkat selama karirmu terus dikembangkan
Siapa bilang gajimu tak bisa meningkat? Bisa, tapi bukan berarti gajimu yang sekarang ini diratapi. Percaya saja semua pasti sudah ada dalam porsinya. Sekarang kamu harus bersyukur dengan gaji yang menurutmu sedikit. Bagaimana caranya supaya gaji sedikit ini memberi banyak pelajaran ke dirimu? Salah satunya tak lupa untuk berbagi dengan sesama mungkin. Toh gajimu pun ini berproses seperti halnya karirmu. Selama kamu masih punya kemauan untuk selalu lebih memajukan langkah karirmu. Selama itu pula kesempatan untuk ada peningkatan gaji ada.
Tak kalah menarik kunjungi juga : Equityworld Futures
Rabu, 05 April 2017
Ayo Segera Tidur, Ini Risikonya Kalau Sering Begadang
PT Equityworld | Ayo Segera Tidur, Ini Risikonya Kalau Sering Begadang
PT Equityworld | Saat ini sudahkah Anda di rumah? Jika sudah sebaiknya bergegas menyelesaikan yang perlu Anda selesaikan agar bisa segera tidur. Ingat, berbagai risiko mengintai akibat kurang tidur.
Salah satu risiko yang mengintai adalah pengeroposan tulang. Ya, sebelumnya, pengeroposan tulang lebih sering dikaitkan dengan kebiasaan makan, misalnya kurang mengonsumsi sumber kalsium sepeti susu. Namun selain itu, kondisi ini juga bisa terjadi akibat kebiasaan begadang.
Demikian disampaikan oleh para peneliti dari University of Colorado, seperti dikutip dari detik.com
Peneliti Christine Swanson menyebutkan bahwa dalam studi yang dilakukannya selama tiga pekan, ditemukan bahwa mereka yang memiliki jam tidur rata-rata hanya lima jam per malam mengalami risiko tulang rapuh lebih tinggi. "Saat terjaga, mereka mengonsumsi nutrisi dengan jumlah kalori yang sama, sehingga diet tidak memengaruhi," imbuh Swanson.
Dalam studi ini, enam orang pria yang menjadi responden adalah mereka yang berusia 20-27 tahun, sementara empat orang sisanya berusia 55-65 tahun. Selama periode tiga pekan, peneliti menemukan semua responden dengan jam tidur kurang dari enam jam per malam mengalami penurunan tingkat marker pembentuk tulang P1NP.
Baca juga : Jangan Anggap Remeh Pilek yang Disertai Kondisi Seperti Ini | PT Equityworld
Nah, penurunan ini lebih besar pada pria yang berusia lebih muda dibandingkan mereka yang berusia lebih tua. "Keseimbangan komposisi marker ini dapat menyebabkan osteoporosis dan juga risiko patah tulang," papar Swanson.
Selain kurang tidur, perubahan komposisi tulang juga bisa dipengaruhi oleh kebiasaan bergerak dan olahraga, terutama pada anak-anak. Studi baru-baru ini yang dilakukan oleh para peneliti dari University of British Columbia menemukan bahwa anak dan remaja yang kurang aktif cenderung memiliki tulang lebih rapuh.
"Kami menemukan bahwa remaja yang kurang aktif memiliki tulang lebih lemah, padahal kekuatan tulang sangat penting untuk mencegah risiko patah tulang. Diduga ini karena jarang bergerak membuat tulang tidak terlatih untuk menguatkan diri," ungkap peneliti Leigh Gabel.
Tak kalah menarik kunjungi juga : PT Equityworld
Selasa, 04 April 2017
Meski Masih Muda, Rencanakan Dana Pensiun dengan 4 Pertimbangan Ini
PT Equityworld | Meski Masih Muda, Rencanakan Dana Pensiun dengan 4 Pertimbangan Ini
PT Equityworld | Bagi anak muda usia 20-an tahun yang baru menapaki dunia kerja dan mulai menerima penghasilan, rasa ingin bersenang-senang pasti tinggi. Menabung pun jadi ala kadarnya dan tanpa rencana. Padahal, di saat masih sangat produktif dan belum terlalu banyak tanggungan, saat itulah semestinya anak muda merencanakan tabungan dengan sebaik-baiknya. Dikutip dari idntimes.com
Salah satunya adalah dana pensiun. Meski terlihat masih sangat jauh, tapi apa yang kita dapat saat berusia 65 tahun itu didapat dari berapa yang kita tabung sejak usia 20-an tahun. Berikut ini adalah lima pertimbangan penting yang wajib anak muda tahu saat merencanakan dana pensiun:
1. Jumlah.
Tak ada yang meragukan pentingnya memiliki dana pensiun yang terencana dengan baik. Pasalnya, saat memasuki usia tak produktif, kita tetap harus hidup, kan? Siapa yang tahu apa yang akan terjadi ketika kita sudah tak lagi mendapat penghasilan bulanan seperti sebelumnya?
Oleh karena itu, saat di usia 20-an tahun, anak muda wajib memiliki perencanaan dana pensiun. Untuk mendapatkan angka yang lebih pasti dan terukur, kita bisa menggunakan kalkulator untuk dana pensiun. Di situs tersebut, kita akan mendapat perencanaan dasar mengenai berapa jumlah yang harus kita tabung dan investasikan mulai sekarang untuk pensiun di umur, misalnya, 65 tahun.
2. Perceraian.
Bagi pasangan yang sudah menikah, perceraian tentu menjadi hal yang paling tak diinginkan. Meski begitu, tetap pastikan untuk mempertimbangkan bahwa perceraian bisa saja terjadi. Perceraian bisa mengubah jumlah aset yang dimiliki di mana masing-masing pasangan harus menghitung kembali harta yang dimiliki bersama. Salah satu jalan terbaiknya, sebelum hal tersebut terjadi, kita bisa membuka tabungan pensiun sendiri yang terpisah dari tabungan-tabungan lainnya untuk berjaga-jaga.
3. Pasangan meninggal.
Ini juga sangat penting untuk dipertimbangkan terutama bila kita hanya mengandalkan pemasukan dari pasangan kita. Solusi untuk menghindari kemungkinan terburuk dari kondisi seperti ini adalah memasukkan asuransi jiwa ke dalam perencanaan pensiun. Langkah ini akan sangat efektif bila kita memulainya sedini mungkin saat masih muda.
Baca juga : Mencintai Diri Sendiri, Sesederhana Melakukan Hal-hal Ini | PT Equityworld
4. Kehilangan pekerjaan.
Masa depan memang penuh dengan ketidakpastian, salah satunya, lapangan pekerjaan. Bila melihat tren di mana sejumlah kategori pekerjaan sudah bisa digantikan dengan mesin, tak ada yang bisa menjamin kita pun takkan menjadi "korban" selanjutnya. Jalan keluarnya, selain menyiapkan dana pensiun, adalah dengan mengevaluasi gaya hidup kita saat ini sebab pekerjaan kita selanjutnya mungkin tak sebaik sekarang.
5. Kondisi pasar.
Cara mendapatkan uang lebih saat pensiun tak hanya dari menabung, tapi juga melalui investasi. Namun, ada kalanya pasar sedang tak bersahabat seperti yang terjadi pada 2008 lalu saat krisis global terjadi. Maka, investasi tak bisa dilakukan sembarangan. Untuk meminimalisir dampak kondisi pasar yang buruk, ada baiknya kita melakukan diversifikasi investasi. Ini penting agar kita tak perlu menjual semua aset saat dalam situasi menurun.
Tak kalah menarik kunjungi juga : PT Equityworld
Senin, 03 April 2017
Tips Merawat AC Mobil Supaya Tak Cepat Rusak
Equityworld Futures | Tips Merawat AC Mobil Supaya Tak Cepat Rusak
Equityworld Futures | AC mobil atau singkatan dari Air Conditioner adalah komponen mobil yang paling penting karena mengatur suhu interior yang ada didalam mobil. Selain itu, AC juga berperan untuk membuat penghuni mobil merasa nyaman saat berkendara dalam jarak dekat maupun jarak jauh.
Sayangnya banyak sekali orang yang mengalami masalah pada AC mobil yang dimilikinya. Salah satu masalah yang paling sering muncul adalah AC yang mengeluarkan aroma yang kurang sedap dan AC bekerja namun suhunya kurang dingin. Dikutip dari idntimes.com, Berikut adalah tips untuk merawat AC mobil supaya tidak cepat rusak:
1. Hindari menggantung parfum beraroma tajam.
Kerasnya aroma parfum yang kamu pasang didekat putaran blower atau grill AC akan berpotensi mengurangi umur AC mobil kamu.
2. Jangan merokok.
Merokok saat AC mobil sedang dihidupkan akan membuat asap rokok masuk ke Evaporator dan mengurangi usianya. Dan yang pasti, ini adalah sebuah tindakan terlarang karena akan merusak kesehatan.
3. Cuci kondensor dari debu.
Setiap cuci mobil, jangan lupa sekalian membersihkan kondensor dari debu yang menempel. Cara membersihkannya cukup dengan menyemprotkan air ke permukaanya.
4. Pasang filter supaya AC nggak mudah kotor.
Jika masih belum punya, segeralah memasang filter kabin untuk menyaring debu dan kotoran yang masuk ke evaporator AC.
5. Jaga kebersihan jok, karpet, dan perkakas interior mobil dari debu dan pasir.
Jagalah kebersihan kabin mobil dari debu-debu dan pasir seringkali ditemukan di jok, karpet, konsol box dan lain sebagainya. Bersihkanlah dengan vacuum cleaner supaya tidak ada debu dan pasir yang masuk ke Evaporator AC.
Baca juga : Biar Nyalimu Tak Langsung Ciut, 5 Kenyataan Dunia Kerja Ini Perlu Kamu Tahu | Equityworld Futures
6. Cari tempat parkir yang sejuk dan jauh dari terik matahari.
Lokasi parkir juga berpengaruh pada umur AC mobil. Pastikan untuk memilih tempat bersuhu sejuk dan terlindungi dari sinar matahari terik. Langkah ini sangat efektif untuk menjaga kabin tidak terlalu panas dan membuat AC mobil tidak bekerja terlalu keras saat dinyalakan kembali.
7. Jangan terlalu sering membuka jendela mobil.
Jangan keseringan membuka jendela mobil karena sirkulasi udara luar seringkali mengandung debu-debu yang akan bersarang di kabin mobil.
8. Tunggu kinerja mesin mobil stabil, baru nyalakan AC.
Saat baru pertama kali menyalakan mobil, jangan langsung menyalakan AC. Tunggulah sampai kinerja mesin stabil, lalu nyalakan AC mobil kamu.
Tak kalah menarik kunjungi juga : Equityworld Futures
Langganan:
Postingan (Atom)