Keunikan Sungai-sungai Indah di Indonesia

PT Equityworld | Keunikan Sungai-sungai Indah di Indonesia

PT Equityworld | Sungai-sungai indah dapat ditemukan dimana-mana, juga di Indonesia. Namun, beberapa sungai di Indonesia ini selain indah, juga memiliki keunikannya tersendiri, baik itu yang tercipta oleh alam maupun manusia. Apa saja ya nama-nama sungainya?, dikutip dari adventuretravel.co.id

1. Sungai Mahakam, Kalimantan Timur

Siapa tak kenal sungai yang satu ini, sungai dengan panjang lebih dari 900 km ini tidak hanya menjadi salah satu sungai indah di Indonesia, namun juga memiliki keunikannya sendiri yang mungkin tidak ditemukan di sungai mana pun di Indonesia, yaitu Pesut Mahakam.

Pada musim-musim tertentu, daerah aliran sungai Mahakam akan dikunjungi spesies lumba-lumba yang disebut Pesut Mahakam. Lumba-lumba air tawar ini sering dijumpai pada pagi hari serta sore hari.

Namun sayang sekali, hewan yang lucu dan jinak ini terancam punah akibat aktivitas manusia, salah satunya yaitu aktivitas pertambangan.

2. Sungai Ayung, Bali

Kalau berkunjung ke Bali, jangan cuma mentok di pantai-pantainya yang terkenal. Sebab Bali ternyata mempunyai keindahan alam lain yang jarang diekspos. Di Ubud, Gianyar, ada sebuah sungai yang indah bernama Sungai Ayung.

Sungai yang satu ini telah lama memukau wisatawan dengan keindahannya. Bahkan ada sebuah resor di dekat sungai tersebut yang menawarkan spa di pinggir sungai. Uniknya, pengunjung yang ingin menikmati spa akan ditidurkan di atas batu kali yang besar pinggir sungai. Selanjutnya pengunjung akan dipijat diiringi kicauan burung-burung.

Tak kalah menarik kunjungi juga : PT Equityworld

3. Sungai Cijulang

Nama asli tempat ini adalah Cukang Taneuh yang berarti Jembatan Tanah. Namun seorang warga Prancis pernah menyebut tempat ini sebagai Green Canyon. Sejak itu nama tersebut melekat pada sungai yang terletak di Desa Kertayasa, Kecamatan Cijulang, Jawa Barat.

Uniknya, sungai indah ini diapit oleh dua bukit dan rerimbunan pepohonan, sehingga ketika menyusuri sungai, kita bisa menikmati pemandangan dinding yang mengapit sungai ini. Airnya berwarna hijau jernih. Kita bisa berenang untuk menikmati keindahan sungai ini secara langsung. Kita juga bisa naik perahu jika ingin bersantai menikmati pemandangan sungainya.

4. Sungai Cikaso, Sukabumi

Banyak orang telah mengetahui tentang Curug Cikaso yang pemandangan indahnya sudah terkenal. Air terjun ini juga dikenal sebagai Curug Luhur, namun nama Curug Cikaso lebih dikenal masyarakat sekitar disebabkan aliran airnya berasal dari anak Sungai Cikaso.

Nah, Sungai Cikaso inilah yang memiliki keunikan yang jarang diperhatikan banyak orang. Mungkin bagi sebagian orang sudah tahu bahwa di dunia ini terdapat sungai dua warna yang berbeda. Di Indonesia sendiri terdapat juga sungai dengan 2 warna air yang berbeda, dan sungai itu adalah Sungai Cikaso.

5. Sungai Kalibiru, Raja Ampat, Papua

Letak Kalibiru ini ada di pedalaman hutan Raja Ampat. Lokasi tepatnya dekat dengan Kampung Warsandim, Teluk Mayalibit. Bila ditempuh dari Waisai, butuh waktu kurang lebih 1 jam dengan menggunakan speedboat.

Kalibiru diberi nama seperti itu disebabkan oleh warna airnya yang biru jernih. Tentu saja warna biru ini sangat alami, bukan karena disebabkan oleh pencemaran limbah. Saking jernihnya air di sungai indah ini, kita bisa melihat hingga ke dasar sungainya. Bebatuan besar yang ada di bagian dasar pun dapat terlihat dengan jelas menggunakan mata telanjang.

Ayo kunjungi sungai-sungai indah tersebut untuk melihat langsung keunikannya. (PT Equityworld)

7 Tips Agar Pekerjaan Tidak Jadi Beban Meski Kamu Sedang Capek

Equity World | 7 Tips Agar Pekerjaan Tidak Jadi Beban Meski Kamu Sedang Capek

Equity World | Rasa lemas dan kantuk saat bekerja sudah menjadi hal yang biasa kita alami. Namun, ternyata rasa capek ini bisa menjadi indikasi bahwa tubuhmu sedang kekurangan nutrisi. Hal ini tentunya akan sangat menghambat aktivitasmu apabila dibiarkan. Untuk mengatasinya, berikut penjelasan serta tips untuk menghilangkan rasa lelahmu supaya kamu dapat lebih produktif dalam bekerja, dikutip dari IDtimes.com

1. Minum dua gelas air dingin.
Kekurangan cairan tubuh, atau dehidrasi, merupakan salah satu penyebab utama kamu merasa lelah. Meminum dua gelas air dingin akan sangat membantu tubuhmu untuk tetap terhidrasi, terlebih lagi, suhu air yang dingin juga akan sangat menyegarkan tubuh dan bikin kamu melek kembali dan siap menyelesaikan pekerjaanmu.

2. Lakukan olahraga singkat.
Olahraga dapat melancarkan peredaran darahmu, membuat tubuhmu terasa lebih segar dan tentunya mengurangi rasa capek. Kamu juga dapat melakukannya ketika bekerja tanpa memerlukan banyak waktu. Cukup lakukan pushup sebanyak tiga set, atau peregangan selama lima menit, dijamin kamu tidak akan menguap lagi.

3. Bekerja sambil berdiri.
Bekerja sambil berdiri memang terasa tidak nyaman. Tapi perlu diingat, justru rasa nyaman itulah yang memanjakan rasa kantuk dan lelah kamu. Kalau kamu tidak ingin sampai tertidur pulas di meja kerjamu, maka kamu harus memaksa dirimu untuk melawan rasa kantukmu itu. Dengan bekerja sambal berdiri, kamu tidak akan mudah mengantuk sehingga dapat lebih fokus menyelesaikan pekerjaanmu.

4. Hindari minuman kafein.
Banyak orang menganggap bahwa kafein merupakan obat ampuh mengatasi rasa kantuk dan lelah karena mampu memberi tenaga tambahan secara instan. Tapi nyatanya, zat yang juga terdapat di minuman lain seperti teh dan soda ini tidak begitu baik bagi tubuh. Bagi kamu yang memiliki riwayat penyakit asam lambung, kafein memang patut dihindari, tapi buat kamu yang sehat sekalipun, konsumsi kafein berlebihan juga dapat menimbulkan sakit kepala yang justru dapat menghambat pekerjaanmu. Alih-alih meminum kopi dan sejenisnya, kamu bisa menggantinya dengan minuman atau cemilan yang lebih menyehatkan. Jus jeruk dan kacang almond misalnya, kandungan vitamin C dan protein yang mereka miliki juga dapat memberi energi tambahan untuk kamu.

Tak kalah menarik kunjungi juga : Equity World
5. Berjemur dan menikmati matahari.
Apakah kamu tahu kalau vitamin D itu juga berfungsi melawan rasa lelah? Iya betul, vitamin D selain baik untuk tulang juga dapat mengatasi gejala kelelahan lho. Untuk memperolehnya, kamu cukup berjemur di bawah matahari saja. Tidak perlu jauh-jauh ke pantai kok, kamu bisa melakukannya di luar tempat kerjamu selama 15 menit saja. Hitung-hitung, sekalian refreshing juga menghindari kepenatan di tempat kerja.

6. Jangan biarkan perutmu kosong.
Rasa lelah dan kantuk yang kamu alami bisa menjadi pertanda bahwa kamu kekurangan tenaga. Sumber utama tenaga tentunya dari makanan, makanya, jangan sampai kamu membiarkan perutmu tidak terisi di waktu kerja. Pastikan asupan gizimu sesuai dengan yang dibutuhkan, dan jangan lupa kurangi karbohidrat dan gula, dan perbanyaklah protein dan serat karena itu sangat dibutuhkan oleh tubuhmu. Satu hal yang perlu diingat juga, jangan menunggu berhenti makan sampai kenyang, karena rasa kekenyangan itu nanti malah akan mengganggumu saat bekerja. Kalau mau lebih aman, selama bekerja, hindari mengonsumsi makanan berat dan perbanyak cemilan seperti buah, yoghurt, dan kacang-kacangan.

7. Jika sudah sangat mengantuk, lakukan power nap.
Apabila rasa lelahmu sudah tak tertahankan, solusi terakhir adalah dengan melakukan power nap. Power nap adalah tidur siang yang dilakukan secara singkat namun dapat memberikan tenaga yang maksimal sehingga kamu segar kembali. Kunci utama melakukan power nap adalah, tidak boleh terlalu lama dan juga terlalu cepat. Waktu paling ideal untuk melakukan power nap adalah 20 menit saja, kalau lebih dari itu, kamu justru akan semakin merasa ngantuk ketika bangun. Selain itu juga, waktu yang dirasa tepat untuk melakukannya adalah di antara pukul satu siang sampai pukul tiga sore supaya tidak mengganggu ritme sirkadian kamu.

Semoga tips-tipsnya bermanfaat untuk kamu semua ya. Namun jika kamu ingin badan tetap segar, kamu harus mengatur pola hidup sehat dengan olahraga rutin, tidur yang cukup dan konsumsi makanan bergizi. (Equity World)

Kamu Masih Jomblo!!! Mungkin Ini Alasannya, simak yuk

Equityworld Futures | Kamu Masih Jomblo!!! Mungkin Ini Alasannya, simak yuk

Equityworld Futures | Memiliki pasangan merupakan hal yang indah. Anda dapat berbagi suka cita bahkan beban kepada pasangan Anda. Hanya saja, banyak juga orang yang memutuskan untuk hidup sendiri dalam waktu yang lama bahkan seumur hidupnya. Mengapa orang betah hidup tanpa pasangan hidup? Banyak alasan mengapa orang betah hidup sendiri. Dikutip dari Liputan6.com, sumber yourtango.com, berikut adalah 9 alasan Anda masih betah menjadi lajang:

1. Anda memilih untuk menghabiskan banyak waktu bersama dengan teman-teman Anda
Ketika memiliki pasangan, waktu yang dihabiskan untuk pasangan cenderung lebih banyak daripada waktu yang dihabiskan dengan teman-teman Anda. Jika hidup lajang, maka akan lebih banyak waktu yang dapat digunakan untuk berjumpa dengan orang-orang baru dalam hidup Anda dan berteman dengan mereka serta memperlebar koneksi Anda.

2. Anda memilih untuk menjadi lajang
Salah satu alasan Anda melajang adalah karena Anda memang memilih untuk melajang. Banyak hal yang bisa dilakukan jika Anda hidup sebagai lajang, seperti waktu yang panjang untuk melakukan banyak hal, keputusan untuk berkarir, dan kebebasan untuk melakukan hobi yang Anda sukai.

3. Anda tidak menyukai situs pencarian jodoh online
Akhir-akhir ini banyak sekali aplikasi yang dibuat untuk mereka yang masih single agar menemukan jodoh mereka melalui situs online tersebut. Beberapa orang dengan prinsip hidup yang tinggi biasanya akan menolak menggunakan situs online tersebut.

4. Anda belum merasa cocok
Anda telah mencoba membuka diri dan berusaha mengenal banyak orang, mungkin Anda memang belum merasa ada yang tepat dan cocok untuk Anda. Sehingga Anda betah menjadi lajang.

5. Anda masih menyembuhkan luka masa lalu Anda
Anda mungkin pernah dikecewakan dan sulit untuk kembali membuka hati Anda. Anda masih membutuhkan waktu untuk melupakan masa lalu Anda dan menyembuhkan luka hati Anda.

Tak kalah seru kunjungi juga : Equityworld Futures

6. Anda terlalu sibuk
Sebagian orang menjadi terlalu sibuk dan cenderung tidak punya waktu untuk menemukan pasangan hidup. Mereka kebanyakan berpikir bahwa pasangan hidup akan datang pada waktunya.

7. Anda membatasi kehidupan sosial Anda
Beberapa orang cenderung suka menutup diri dan membatasi sosialisasi terhadap lingkungan sekitarnya. Padahal, bisa jadi jodoh Anda ada di lingkungan sosial Anda.

8. Anda memiliki standar tinggi dalam menentukan pasangan
Anda memiliki kriteria dan standar tertentu dalam menemukan pasangan hidup, tetapi Anda belum menemukannya dalam kehidupan Anda.

9. Anda masih tidak tahu kriteria pasangan yang baik untuk Anda
Bisa jadi alasan Anda masih melajang adalah karena Anda masih belum memiliki kriteria tertentu dalam menemukan jodoh Anda, sehingga selama ini Anda belum menemukan dan menentukan pilihan Anda. (Equityworld Futures)

Lakukan Kebiasaan Harian Ini Secara Rutin Untuk Tingkatkan 23 Persen IQ

PT Equityworld | Lakukan Kebiasaan Harian Ini Secara Rutin Untuk Tingkatkan 23 Persen IQ

 PT Equityworld | Ternyata ada beberapa kebiasaan yang jika dilakukan secara rutin dapat meningkatkan IQ, seperti membaca, mendengarkan musik, dan bermain permainan melatih otak. Namun, semua kegiatan tersebut hanya fokus pada keterampilan, bukan kecerdasan Anda.

Dikutip dari Liputan6.com, sumber mydomaine.com, keterampilan lebih mengacu pada mengingat sebuah informasi dan melakukan sesuatu berdasarkan pengalaman. Sedangkan kecerdasan lebih melibatkan pemecahan masalah dan menggunakan logika saat menghadapi situasi baru.

Banyak orang percaya kecerdasan adalah sesuatu yang dimiliki seseorang dari lahir dan tidak bisa dipelajari. Namun, sebuah studi menunjukkan ada satu kegiatan sederhana yang ternyata dapat meningkatkan keterampilan, sekaligus kecerdasan Anda secara keseluruhan. Apa itu? Meditasi.

Tak kalah seru kunjungi juga : PT Equityworld

Ya, selain menurunkan tingkat stres dan meningkatkan kesehatan fisiologis, meditasi harian juga terbukti dapat membuat Anda semakin cerdas. Beberapa penelitian menyatakan orang-orang yang melakukan meditasi dalam rutinitas hariannya menunjukkan peningkatan IQ rata-rata sebanyak 23%.

Tidak hanya itu, dalam kurun waktu beberapa tahun kemudian, orang-orang ini juga telah mampu mengembangkan keterampilan yang kuat dalam bidang yang berkaitan dengan kreativitas, konsentrasi, dan kesadaran diri.

Studi lain yang dipublikasikan dalam Consciousness and Cognition menemukan bahwa setidaknya selama 20 menit sekali setiap hari, selama empat hari yang digunakan untuk meditasi akan membantu perbaikan signifikan dalam hal memori, kognisi, dan menurunkan tingkat stres. (PT Equityworld)