Selasa, 06 Desember 2016

Kesepian? Hati-hati Kena Penyakit Pikun Lebih Dini

Equityworld Futures | Kesepian? Hati-hati Kena Penyakit Pikun Lebih Dini 
 

Equityworld Futures | Apakah anda masih belum memiliki tambatan hati dan merasa kesepian? Jika ya, Anda mungkin berisiko tinggi mengalami demensia alzheimer yang ditandai dengan kepikunan.

Sebuah penelitian terkini menyebutkan bahwa orang yang kesepian lebih mungkin mengidap demensia alzheimer 8 kali lipat lebih tinggi dibandingkan mereka yang tidak kesepian.

Penyebabnya, Nancy Donovan selaku peneliti utama mengatakan, kesepian dapat memicu kematian sel-sel pada otak dan sehingga fungsi memori menjadi terganggu.

Kunjungi juga : Equityworld Futures

Seperti diulas Daily Mail, untuk menndapatkan temuan ini, peneliti dari Harvard University ini mepelajari 79 otak orang dewasa untuk memeriksa tingkat kematian sel yang berhubungan dengan rasa kesepian.

Donovan dan tim menemukan bahwa orang-orang yang mengalami kesepian memiliki tingkat amyloid yang lebih tinggi, sama seperti yang dialami penderita demensia alzheimer.

Ia pun mengatakan bahwa temuan ini memungkinkan penelitian baru untuk menemukan pencegahan alzheimer, yakni mencari aktivitas yang menghindarkan seseorang dari rasa kesepian.

Demensia sendiri menyerang 47,5 juta orang di seluruh dunia yang biasanya muncul saat usia 65 tahun keatas. Gejala pikun yang merupakan tanda demensia sering dianggap wajar dialami oleh para lansia.

"Padahal sebenarnya hal ini bisa dicegah dengan berbagai aktivitas yang mencegah kerusakan sel-sel otak," tambah Donovan. (Equityworld Futures)

Senin, 05 Desember 2016

Jangan Tiru yaa!!! 10 Sikap yang Gak Sadar Bikin Kamu Malah Dijauhi Teman Sekitar

PT Equityworld | Jangan Tiru yaa!!! 10 Sikap yang Gak Sadar Bikin Kamu Malah Dijauhi Teman Sekitar


PT Equityworld | Semua orang pasti ingin menjadi yang terbaik, ramah, perhatian dan penuh semangat. Namun bagi beberapa orang, hal itu bukan menjadi prioritas pada hidup mereka.

Ada berbagai perangai buruk seseorang yang membuatnya menjadi tak menarik, mengganggu, atau tidak asik lagi untuk diajak bermain bersama. Beberapa karakteristik tak baik ini harus kamu hindari, dan jika kamu melihat seseorang dengan karakter seperti itu, lebih baik kamu hindari.

Berikut ini 10 Sikap yang Gak Sadar Bikin Kamu Malah Dijauhi Teman Sekitar, seperti dikutip dari IDtimes.com

1. Kamu egois, kamu self-absorbed.
Banyak orang yang melakukannya tanpa menyadarinya. Kamu hanya fokus pada dirimu sendiri, bicara tentang dirimu sendiri dan tak peduli apa yang orang sekitarmu katakan. Kamu berpikir bahwa hanya kamu satu-satunya orang terpenting.

Jika ini kamu, saatnya kamu berubah. Gak ada yang mau temenan sama orang yang cuma peduli pada dirinya sendiri.

2. Kamu hanya fokus pada penampilan luar, tak menghiraukan apa yang ada di dalam kepribadian setiap orang.
Yang mengejutkan adalah, kecantikan abadi datang dari dalam hati. Penampilan fisikmu bukanlah sesuatu yang paling berarti, namun orang dengan perangai yang buruk selalu menganggap bahwa penampilan luar adalah segalanya.

Cobalah bercermin, lihat dirimu sendiri dan kamu akan tahu apa yang sebenarnya ada dalam diri. Kamu harus mengubah cara pikirmu.

3. Kamu selalu menganggap bahwa semuanya adalah kompetisi.
Apakah kamu adalah orang yang merasa harus lebih baik dari semua orang dan melakukan hal lebih banyak dari orang kebanyakan? Jika kamu seperti itu, kamu adalah orang yang tidak menarik, membosankan. Kamu harus lebih peduli pada teman-temanmu dan membiarkan mereka merasakan momen dalam hidup mereka.

Jika temanmu bercerita ia berhasil memanjat tebing setinggi 10 meter padahal ia takut ketinggian, jangan pernah katakan, "Gitu doang? Aku pernah manjat tebing 20 meter!" Justru katakan, "Wah keren! Aku bangga banget sama kamu!".

4. Kamu melihat teman adalah musuh yang harus dikalahkan.
Biasanya orang-orang yang membosankan seringkali bertengkar dengan teman mereka. Alih-alih peduli satu sama lain, kamu selalu berbalik dan menusuk temanmu dari belakang. Temanmu bukan musuhmu, mereka adalah partnermu.

5. Kamu mempertanyakan seberapa penting dirimu kepada orang lain.
Kamu benar-benar orang yang membosankan ketika kamu selalu bertanya pada orang lain tentang kenapa mereka tak melihatmu sepenting yang kamu mau. Pendeknya, ketika dua orang temanmu pergi main tanpamu, mereka tak berpikir macam-macam karena memang tak berencana untuk main, tapi itu menjadi masalah besar bagimu.

Udahlah. Mereka tetap temanmu kok, dan kehidupan mereka gak bakal berhenti kalau kamu gak ada di sekitar mereka.

Kunjungi juga : PT Equityworld

6. Kamu menganggap bahwa kamu adalah bos.
Di antara teman-temanmu, semua orang memiliki peran yang sama. Kalau kamu merasa bahwa kamu harus selalu membuat keputusan dan terus mengambil alih peran, atau berusaha untuk mengendalikan apa yang orang lain lakukan, kamu membosankan.

7. Kamu tak bisa jujur pada dirimu sendiri.
Banyak orang yang berperangai buruk biasanya tak bisa jujur, berbohong tentang apapun dan membuat fakta palsu soal bagaimana ia ingin dianggap di hadapan teman-temannya.

8. Kamu kasar dan sering mempermalukan teman-temanmu di hadapan orang banyak.
Kalau kamu sering berlaku tak sopan, menyinggung perasaan, atau mempermalukan teman-temanmu dengan komentar kasar di depan publik, sepertinya kamu harus berubah. Kamu bukanlah seseorang yang diinginkan untuk menjadi teman. Akan ada saat di mana kamu tak setuju dengan teman, namu tak ada manfaatnya dengan membuat drama baru di hadapan orang banyak.

Itu bukan apa yang orang dewasa lakukan.

9. Kamu merasa bahwa kamu mandiri, tapi selalu saja bergantung pada orang lain.
Apa kamu selalu ada untuk teman-temanmu ketika mereka meminta bantuan? Atau apa kamu selalu sibuk ketika seseorang membutuhkanmu?

Jika kamu adalah orang yang tak bisa diandalkan, jujur saja, dalam pertemanan kamu tak ada gunanya. Jika kamu selalu jadi orang yang meminta bantuan, tapi tak pernah menawarkan bantuan, teman macam apa sih kamu?

10. Kamu selalu berpikir negatif.
Pesimis bukanlah sifat yang kamu inginkan untuk ada dalam diri seseorang. Gak ada yang mau berteman dengan orang yang selalu berpikir negatif.

Kalau 10 sifat di atas ada dalam dirimu, lebih baik kamu mulai introspeksi, kenapa kamu seperti ini. Percayalah, lama-lama orang tak akan mau berteman dengan sosok yang tak bisa diajak kerjasama. (PT Equityworld)

Jumat, 02 Desember 2016

6 Cara Mudah Buat Rumah Lebih Nyaman

Equityworld Futures | Wow ini 6 Cara Mudah Agar Rumah Lebih Nyaman

Equityworld Futures | Sebagian besar penduduk kota menghabiskan waktu untuk bekerja di kantor atau setidaknya di luar rumah. Saat tiba di rumah, mereka sudah lelah dan menginginkan suasana yang nyaman untuk beristirahat.

Beberapa tips ini bisa Anda lakukan untuk menjadikan rumah tetap nyaman, dikutip dari Kompas.com.

1. Variasi lampu

Rumah lebih menyenangkan saat Anda bisa mengatur cahaya, dari mulai yang terang hingga concentrated light saat Anda perlu fokus pada sesuatu. Anda juga membutuhkan saat-saat tertentu ketika ingin bersantai dengan cahaya lebih lembut.

Anda bisa mendapatkan lampu tersebut dengan memasang sebuah saklar pengatur cahaya.

2. Furnitur khusus

Apa yang lebih nyaman dari bantal dan selimut? Anda bisa membeli benda-benda ini dengan jumlah sedikit lebih banyak. Lagipula, harga bantal dan selimut juga tidak terlalu mahal.

Kunjungi juga : Equityworld Futures

3. Tidak memaksakan diri

Terimalah siklus yang tidak pernah usai dalam membenahi rumah. Nikmati saat-saat rumah terlihat kotor atau berantakan.
Jika tidak ingin membereskannya sekaligus, Anda bisa mencobanya satu persatu, sesuai dengan rutinitas.

Misalnya, sebelum mandi, Anda menyikat WC atau lantai kamar mandi. Setelah mandi, Anda bisa mengelap keran atau bak wastafel.

4. Siapkan ruang khusus

Sesibuk apapun, Anda perlu menyiapkan ruang khusus yang sesuai dengan hobi. Jika kekurangan ruang, Anda bisa mengkhususkan zona-zona tertentu di ruangan yang sudah ada, misalnya sudut ruangan untuk membaca atau tempat untuk sepeda.

5. Singkirkan benda tidak penting

Perhatikan sekeliling rumah Anda. Temukan benda-benda yang tidak diperlukan, dan singkirkan benda tersebut.
Menyingkirkan benda-benda tidak terpakai, bisa menambah ruang di rumah Anda sehingga menjadi lebih luas.

Anda juga bisa menggantikannya dengan furnitur baru yang lebih Anda butuhkan.

6. Pelihara hewan dan tumbuhan

Binatang peliharaan dipercaya bisa mengurangi tingkat stres. Tinggal di rumah tanpa hewan, sama saja seperti Anda hanya tinggal kotak dengan furnitur di dalamnya.
Selain hewan, Anda juga perlu menambahkan tanaman. Tanaman bisa memberikan kesan segar, sekaligus memperbaiki kualitas udara rumah Anda. (Equityworld Futures)

Kamis, 01 Desember 2016

Wow, Ada 9 Rumah Unik Layak Tinggal di Dunia! Kamu Mau Coba?

Equity World | Wow, Ada 9 Rumah Unik Layak Tinggal di Dunia! Kamu Mau Coba?






Equity World | Hampir semua orang pasti pernah berangan-angan tentangtempat tinggal idamannya masing-masing. Bisa di tengah kota, atau di pinggir sawah. Dekat dengan pantai atau justru di atas gunung, pokoknya kalian pasti sudah punya standar tempat tinggal idaman kalian. Nah, 9 tempat tinggal di bawah ini uniknya bikin bayangan kamu buyar! Hahaha

1. Rumah Kebalik??




Tenang, ini bukan seperti wahana-wahana yang ada di taman bermain hahaha hanya bentuk luarnya saja kok yang terbalik. Dalamnya seperti tempat tinggal sewajarnya!

2. Rumah lubang atau bubbles









Tempat tinggal menggemaskan ini terletak di Negara Prancis, dan sudah dijadikan monumen bersejarah. Dari dalam tempat tinggal ini, kalian bisa melihat panorama sekeliling yang indahnya bukan main. Keren!

3. Rumah perosotan





Tempat tinggal model Jepang ini memiliki 3 lantai. Ada tangga ke atas, tapi untuk turunnya harus lewat perosotan. Seru abis!

4. Rumah Skate




Wah, buat anak-anak Skateboard, pasti menggila kalo punya rumah ini! Tempat tinggal di Malibu, AS, ini jadi surganya para skaters!



5. Rumah Lorong Waktu









Tempat tinggal yang tadinya mau dihancurkan ini lalu diselamatkan oleh 2 orang pemahat atau pematung yang akhirnya menjadikan tempat tinggal ini sebuah karya seni yang keren banget!


Kunjungi juga : Equity World


6. Rumah Ramping









Gila, lebar tempat tinggal ini hanya 120cm!! Cuma muat 1 orang tiduran hahaha cocok buat tempat tinggal para jomblo..

7. Rumah 1x1 meter



Arsitek asal Berlin, Van Bo Le-Mentzel, mendapatkan ide untuk membuat tempat tinggal paling ringan, bisa dibawa-bawa, dan hanya berukuran 1x1meter! bisa disewa di AirBnB dengan harga 1 Euro/kurang lebih 15ribu rupiah per malam!

8. Rumah Transparan



Kalo kamu berani 24 jam selama 7 hari seminggu selalu dilihat orang APAPUN yang kamu lakukan, maka tempat tinggal ini mungkin sangat cocok untuk kamu! Hahaha

9. Rumah Bekas Gereja



Antara keren sama horor, bangunan ini dulunya merupakan gereja zaman baheula. Cocok buat foto pre-wed ya!

Dari semua tempat tinggal di atas. tempat tinggal yang mana yang rela untuk kamu tinggalin? Atau malahan tempat tinggal idaman kamu lebih nyentrik lagi daripada semua tempat tinggal unik di daftar ini?. (Equity World)