Equity World | Ini alasan kenapa gigi susu nggak boleh kamu buang setelah copot

Equity World | Sepele sebenarnya, tapi ternyata manfaatnya sangat besar dan berguna bagi kehidupan.

Sewaktu kecil, pasti kamu suka kan ngumpulin gigi susumu yang copot? Disimpan di bawah bantal pas tidur, berharap si peri gigi datang buat menukar gigi susumu dengan sejumlah uang. Untung saja itu hanya akal-akalan orangtua kita supaya kita nggak nangis karena kehilangan gigi dan jadi ompong. Padahal sebenarnya yang menukarkan gigi susu saat kita tidur, ya orangtua kita sendiri.

Baru-baru ini, para dokter dan ahli mengimbau untuk tetap menyimpan gigi susu yang sudah copot. Kini para dokter dan ahli sudah mampu mengekstrak sel induk yang ada pada gigi susu. Perlu kamu tahu juga, kalau sel induk atau stem cell diketahui berasal dari tali pusar kita saat bayi dan sumsum tulang. Jadi, stem cell atau sel induk nggak cuma ada di tali pusar ya, tapi juga ada pada gigi susu yang ikut membawa sel-sel induk yang berharga itu.

Tak kalah menarik kunjungi juga : Equity World

Nah, stem cell atau sel induk ini ternyata membawa segudang manfaat lho. Kalau saja di kemudian hari, seorang anak butuh jaringan pengganti ketika terjadi sesuatu dengan tubuhnya, sel induk atau stem cell dari gigi susu mereka dapat digunakan untuk menumbuhkan jaringan yang diperlukan bagi tubuh. Brilian bukan? Dengan menyimpan gigi susu anak bisa menyelamatkan nyawa dan mengobati berbagai penyakit.

Pasti pada bertanya-tanya kan, apa itu sel induk atau stem cell? Sering dengar tapi kurang paham gunanya untuk apa kan?

Secara umum, dokter dan pasien percaya bahwa sel induk atau stem cell adalah obat di masa depan. Para ahli mengatakan bahwa sel induk atau stem cell adalah tubuh kita sendiri dan bisa memperbaiki jaringan yang ada pada tubuh kita. Stem cell merupakan pluripotent, yang artinya mereka bisa berubah menjadi semua sel yang ada di dalam tubuh kita. Ketika terjadi sesuatu pada tubuh kita, bisa disembuhkan dengan menggunakan stem cell atau sel induk. Ketika hal buruk terjadi, kamu nggak perlu donor untuk mentransplantasi organ yang rusak. (Equity World)

5 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Anda Cepat Kehabisan Uang

Equityworld Futures | 5 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Anda Cepat Kehabisan Uang

Equityworld Futures | Apa Anda sering merasa uang yang Anda miliki cepat habis? Anda pun tidak benar-benar tahu untuk apa uang tersebut Anda habiskan.

Kalau hal ini masih mengganggu pikiran Anda, mungkin salah satu alasannya adalah karena Anda sering melakukan kebiasaan yang berdampak buruk bagi kondisi finansial.

Secara tidak sadar, beberapa hal yang sering Anda lakukan ternyata membuat keuangan semakin memburuk. Apabila dibiarkan, bukan tidak mungkin hal ini bisa membuat konndisi finansial makin terpuruk.

Kebiasaan apa sajakah itu? Dikutip dari liputan6.com, sumber lifehack.org, berikut ulasannya :

1. Mengemil

Walau hanya mengeluarkan uang dalam jumlah sedikit, mengemil ternyata bisa membuat kondisi finansial Anda semakin buruk. Apalagi jika hal ini dilakukan terus-menerus. Cobalah untuk menahan diri Anda untuk tidak membeli makanan ringan di waktu luang.

2. Menabung di bank yang tidak beri bunga tinggi

Sebagian besar dari Anda pasti memiliki tabungan yang ditempatkan di beberapa bank. Tapi tahukah Anda ada bank yang ternyata memberikan keuntungan lebih besar bagi nasabahnya. Hal ini diberikan dalam bentuk bunga yang besar. Menaruh uang di bank seperti ini dapat memberi Anda banyak keuntungan.

3. Belanja barang hanya dipakai sementara waktu

Cobalah untuk berpikir dua kali sebelum mengeluarkan uang untuk berbelanja. Tanya pada diri Anda apakah barang yang Anda beli tersebut bisa digunakan untuk waktu yang lama. Apabila hanya bisa bertahan untuk sementara waktu, akan lebih baik bila Anda tidak membelinya.

Tak kalah menarik kunjungi juga : Equityworld Futures

4. Tidak mengikuti anggaran

Membuat anggaran perlu agar Anda bisa menelusuri kemana habisnya uang yang Anda miliki. Anggaran ini juga berguna untuk menahan Anda membeli sebuah barang yang tidak perlu.

5. Selalu bayar pakai kartu kredit

Kebiasaan lain yang bisa membuat Anda cepat bangkrut adalah selalu membayar dengan menggunakan kartu kredit. Walau terasa cepat dan mudah, hal ini sebaiknya tidak dilakukan terus menerus. Membayar menggunakan kartu kredit sama saja Anda menambah pundi-pundi hutang dalam kondisi finansial Anda. (Equityworld Futures)

Keunikan Sungai-sungai Indah di Indonesia

PT Equityworld | Keunikan Sungai-sungai Indah di Indonesia

PT Equityworld | Sungai-sungai indah dapat ditemukan dimana-mana, juga di Indonesia. Namun, beberapa sungai di Indonesia ini selain indah, juga memiliki keunikannya tersendiri, baik itu yang tercipta oleh alam maupun manusia. Apa saja ya nama-nama sungainya?, dikutip dari adventuretravel.co.id

1. Sungai Mahakam, Kalimantan Timur

Siapa tak kenal sungai yang satu ini, sungai dengan panjang lebih dari 900 km ini tidak hanya menjadi salah satu sungai indah di Indonesia, namun juga memiliki keunikannya sendiri yang mungkin tidak ditemukan di sungai mana pun di Indonesia, yaitu Pesut Mahakam.

Pada musim-musim tertentu, daerah aliran sungai Mahakam akan dikunjungi spesies lumba-lumba yang disebut Pesut Mahakam. Lumba-lumba air tawar ini sering dijumpai pada pagi hari serta sore hari.

Namun sayang sekali, hewan yang lucu dan jinak ini terancam punah akibat aktivitas manusia, salah satunya yaitu aktivitas pertambangan.

2. Sungai Ayung, Bali

Kalau berkunjung ke Bali, jangan cuma mentok di pantai-pantainya yang terkenal. Sebab Bali ternyata mempunyai keindahan alam lain yang jarang diekspos. Di Ubud, Gianyar, ada sebuah sungai yang indah bernama Sungai Ayung.

Sungai yang satu ini telah lama memukau wisatawan dengan keindahannya. Bahkan ada sebuah resor di dekat sungai tersebut yang menawarkan spa di pinggir sungai. Uniknya, pengunjung yang ingin menikmati spa akan ditidurkan di atas batu kali yang besar pinggir sungai. Selanjutnya pengunjung akan dipijat diiringi kicauan burung-burung.

Tak kalah menarik kunjungi juga : PT Equityworld

3. Sungai Cijulang

Nama asli tempat ini adalah Cukang Taneuh yang berarti Jembatan Tanah. Namun seorang warga Prancis pernah menyebut tempat ini sebagai Green Canyon. Sejak itu nama tersebut melekat pada sungai yang terletak di Desa Kertayasa, Kecamatan Cijulang, Jawa Barat.

Uniknya, sungai indah ini diapit oleh dua bukit dan rerimbunan pepohonan, sehingga ketika menyusuri sungai, kita bisa menikmati pemandangan dinding yang mengapit sungai ini. Airnya berwarna hijau jernih. Kita bisa berenang untuk menikmati keindahan sungai ini secara langsung. Kita juga bisa naik perahu jika ingin bersantai menikmati pemandangan sungainya.

4. Sungai Cikaso, Sukabumi

Banyak orang telah mengetahui tentang Curug Cikaso yang pemandangan indahnya sudah terkenal. Air terjun ini juga dikenal sebagai Curug Luhur, namun nama Curug Cikaso lebih dikenal masyarakat sekitar disebabkan aliran airnya berasal dari anak Sungai Cikaso.

Nah, Sungai Cikaso inilah yang memiliki keunikan yang jarang diperhatikan banyak orang. Mungkin bagi sebagian orang sudah tahu bahwa di dunia ini terdapat sungai dua warna yang berbeda. Di Indonesia sendiri terdapat juga sungai dengan 2 warna air yang berbeda, dan sungai itu adalah Sungai Cikaso.

5. Sungai Kalibiru, Raja Ampat, Papua

Letak Kalibiru ini ada di pedalaman hutan Raja Ampat. Lokasi tepatnya dekat dengan Kampung Warsandim, Teluk Mayalibit. Bila ditempuh dari Waisai, butuh waktu kurang lebih 1 jam dengan menggunakan speedboat.

Kalibiru diberi nama seperti itu disebabkan oleh warna airnya yang biru jernih. Tentu saja warna biru ini sangat alami, bukan karena disebabkan oleh pencemaran limbah. Saking jernihnya air di sungai indah ini, kita bisa melihat hingga ke dasar sungainya. Bebatuan besar yang ada di bagian dasar pun dapat terlihat dengan jelas menggunakan mata telanjang.

Ayo kunjungi sungai-sungai indah tersebut untuk melihat langsung keunikannya. (PT Equityworld)

7 Tips Agar Pekerjaan Tidak Jadi Beban Meski Kamu Sedang Capek

Equity World | 7 Tips Agar Pekerjaan Tidak Jadi Beban Meski Kamu Sedang Capek

Equity World | Rasa lemas dan kantuk saat bekerja sudah menjadi hal yang biasa kita alami. Namun, ternyata rasa capek ini bisa menjadi indikasi bahwa tubuhmu sedang kekurangan nutrisi. Hal ini tentunya akan sangat menghambat aktivitasmu apabila dibiarkan. Untuk mengatasinya, berikut penjelasan serta tips untuk menghilangkan rasa lelahmu supaya kamu dapat lebih produktif dalam bekerja, dikutip dari IDtimes.com

1. Minum dua gelas air dingin.
Kekurangan cairan tubuh, atau dehidrasi, merupakan salah satu penyebab utama kamu merasa lelah. Meminum dua gelas air dingin akan sangat membantu tubuhmu untuk tetap terhidrasi, terlebih lagi, suhu air yang dingin juga akan sangat menyegarkan tubuh dan bikin kamu melek kembali dan siap menyelesaikan pekerjaanmu.

2. Lakukan olahraga singkat.
Olahraga dapat melancarkan peredaran darahmu, membuat tubuhmu terasa lebih segar dan tentunya mengurangi rasa capek. Kamu juga dapat melakukannya ketika bekerja tanpa memerlukan banyak waktu. Cukup lakukan pushup sebanyak tiga set, atau peregangan selama lima menit, dijamin kamu tidak akan menguap lagi.

3. Bekerja sambil berdiri.
Bekerja sambil berdiri memang terasa tidak nyaman. Tapi perlu diingat, justru rasa nyaman itulah yang memanjakan rasa kantuk dan lelah kamu. Kalau kamu tidak ingin sampai tertidur pulas di meja kerjamu, maka kamu harus memaksa dirimu untuk melawan rasa kantukmu itu. Dengan bekerja sambal berdiri, kamu tidak akan mudah mengantuk sehingga dapat lebih fokus menyelesaikan pekerjaanmu.

4. Hindari minuman kafein.
Banyak orang menganggap bahwa kafein merupakan obat ampuh mengatasi rasa kantuk dan lelah karena mampu memberi tenaga tambahan secara instan. Tapi nyatanya, zat yang juga terdapat di minuman lain seperti teh dan soda ini tidak begitu baik bagi tubuh. Bagi kamu yang memiliki riwayat penyakit asam lambung, kafein memang patut dihindari, tapi buat kamu yang sehat sekalipun, konsumsi kafein berlebihan juga dapat menimbulkan sakit kepala yang justru dapat menghambat pekerjaanmu. Alih-alih meminum kopi dan sejenisnya, kamu bisa menggantinya dengan minuman atau cemilan yang lebih menyehatkan. Jus jeruk dan kacang almond misalnya, kandungan vitamin C dan protein yang mereka miliki juga dapat memberi energi tambahan untuk kamu.

Tak kalah menarik kunjungi juga : Equity World
5. Berjemur dan menikmati matahari.
Apakah kamu tahu kalau vitamin D itu juga berfungsi melawan rasa lelah? Iya betul, vitamin D selain baik untuk tulang juga dapat mengatasi gejala kelelahan lho. Untuk memperolehnya, kamu cukup berjemur di bawah matahari saja. Tidak perlu jauh-jauh ke pantai kok, kamu bisa melakukannya di luar tempat kerjamu selama 15 menit saja. Hitung-hitung, sekalian refreshing juga menghindari kepenatan di tempat kerja.

6. Jangan biarkan perutmu kosong.
Rasa lelah dan kantuk yang kamu alami bisa menjadi pertanda bahwa kamu kekurangan tenaga. Sumber utama tenaga tentunya dari makanan, makanya, jangan sampai kamu membiarkan perutmu tidak terisi di waktu kerja. Pastikan asupan gizimu sesuai dengan yang dibutuhkan, dan jangan lupa kurangi karbohidrat dan gula, dan perbanyaklah protein dan serat karena itu sangat dibutuhkan oleh tubuhmu. Satu hal yang perlu diingat juga, jangan menunggu berhenti makan sampai kenyang, karena rasa kekenyangan itu nanti malah akan mengganggumu saat bekerja. Kalau mau lebih aman, selama bekerja, hindari mengonsumsi makanan berat dan perbanyak cemilan seperti buah, yoghurt, dan kacang-kacangan.

7. Jika sudah sangat mengantuk, lakukan power nap.
Apabila rasa lelahmu sudah tak tertahankan, solusi terakhir adalah dengan melakukan power nap. Power nap adalah tidur siang yang dilakukan secara singkat namun dapat memberikan tenaga yang maksimal sehingga kamu segar kembali. Kunci utama melakukan power nap adalah, tidak boleh terlalu lama dan juga terlalu cepat. Waktu paling ideal untuk melakukan power nap adalah 20 menit saja, kalau lebih dari itu, kamu justru akan semakin merasa ngantuk ketika bangun. Selain itu juga, waktu yang dirasa tepat untuk melakukannya adalah di antara pukul satu siang sampai pukul tiga sore supaya tidak mengganggu ritme sirkadian kamu.

Semoga tips-tipsnya bermanfaat untuk kamu semua ya. Namun jika kamu ingin badan tetap segar, kamu harus mengatur pola hidup sehat dengan olahraga rutin, tidur yang cukup dan konsumsi makanan bergizi. (Equity World)